中医认为，肺主皮毛，即肺与皮肤瘙痒有关。秋燥伤肺，易致肺津减少而不能输布于皮，皮肤润泽不足则会干燥发痒。补水润肺有助治疗皮肤瘙痒。梨为秋季时令水果，其性凉，甘甜多汁，入肺、胃二经，具有生津止渴、止咳化痰、养血生肌、润肺清燥等功能。所以，秋季常吃梨子，既能补水又清肺，对防止皮肤瘙痒有一定作用。

皮肤瘙痒时，每天可吃1-2个梨，生吃即可，如果胃不好，也可蒸熟吃，最好放在两餐之间。一般连续吃数天，皮肤瘙痒症状就会好转。瘙痒严重者，也可用梨皮内侧拭擦皮肤，吃梨对通便也有好处。 

蒲昭和  

来源：京郊日报