梳头可以整理头发，保持整洁面容，是日常生活中的小事。其实，坚持梳头还有很好的保健功效，常常被忽略。
中医认为头发是血之余，心主血脉，心藏神，与人的心情息息相关。把乱发理顺，令人神清气爽。头部有百会穴、太阳穴、风池穴等许多穴位，经常梳头可以刺激这些穴位，有助于阳气舒畅和升发。现代医学也证明，这种做法可改善大脑的血液循环，故可以降低血压，使血压平稳，眩晕相应也会减退，对于高血压、动脉硬化等有特殊的功效。
武星户
来源：京郊日报
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