据气象部门预报，台风“巴威”可能将于7月11日白天登陆或擦过台湾岛北部沿海（超强台风或强台风级），然后11日晚上在福建福清至浙江温岭一带沿海登陆（强台风或台风级）。在台风来临前、台风影响时和台风过境后...

发布日期：2026-07-10 来源：人民日报

炎炎盛夏，饮料赛道开启全年销售黄金期，市场竞争也日趋激烈。 几年前被可乐、冰红茶等饮料占据的货架，如今挤满了红豆薏米水、陈皮普洱茶、糙米乳等养生水；无糖茶、零糖气泡水成为消费者的新宠；标榜“100%...

发布日期：2026-07-10 来源：证券日报

失眠多梦吃褪黑素，面色暗沉发黄补充维生素，注意力涣散、记忆力下降服用鱼油，日常疲惫乏力、身体亚健康则依靠各类复合营养素……这些是网络热传的营养补充剂“养生攻略”。

发布日期：2026-07-10 来源：新华网

夏季烈日炎炎，很多人恨不能不穿衣服，因为实在太热。坐着不动都可能冒汗，如果运动一下，更是汗流浃背，汗水打湿的衣服湿哒哒地粘在身上，让人十分不舒服。

发布日期：2026-07-09 来源：数字北京科学中心

当你在努力减重时，最在意的是什么？很多人会紧盯体重秤上的数字。但数字背后可能隐藏着一个对健康更重要的问题：你减掉的究竟是脂肪，还是宝贵的肌肉？

发布日期：2026-07-09 来源：科技日报

主汛期，我国南北方均有多雨区，暴雨来得急、雨量大，容易引发城市内涝、山洪、滑坡、泥石流等灾害。看懂暴雨预警，掌握避险方法，提前防范、及时转移，才能最大程度减少风险。

发布日期：2026-07-09 来源：人民日报

走进超市，货架上满是“天然”“粗粮”“0添加”的标签，让人忍不住放进购物车。但有些食物看似天然、健康，实际上过多摄入对身体有害无益。接下来营养科专家就盘点人们眼中的五种“健康食品”，揭开它们的真面目。

发布日期：2026-07-08 来源：北京青年报

小暑时节，气温持续升高，空气湿度明显增大，人体容易感到闷热不适，素有“小暑大暑，上蒸下煮”的说法。中医认为，盛夏心气容易过旺，出现心烦急躁、失眠等症状；暑湿之邪易困脾胃，导致食欲不振、腹胀、便溏等问题...

发布日期：2026-07-08 来源：北京青年报

各地放暑假，不少家长担心：孩子天天在家看手机、玩平板，视力又要下降了。多项医学研究证实，户外活动是目前公认安全、有效的近视防控手段。户外活动为什么能护眼？怎样活动才能真正达到防控效果？朝“问”健康，一...

发布日期：2026-07-08 来源：央视新闻客户端

近期，网络上流传“食用油开封两个月就变质”的说法，引发不少家庭关注。很多人习惯参考包装上18个月的保质期，认为食用油耐储存，更倾向于购买大容量包装。那么，开封两个月后，食用油真的就不能吃了吗？

发布日期：2026-07-07 来源：经济日报

不少人都有这样的经历，随手点开短视频，短短几分钟的停留常常演变成数小时的沉浸，随后空虚乏力，并且难以专心投入学习工作。短视频为何能牢牢抓住人们的专注力？专家表示，这根源在于大脑的奖赏机制。

发布日期：2026-07-07 来源：央视网

篮球鞋、跑鞋、网球鞋、羽毛球鞋……随着大众运动热情高涨，人们对鞋的选择也日益多元。不同项目的运动鞋有什么区别？运动鞋该如何保养？记者采访了中国皮革和制鞋工业研究院（晋江）有限公司副院长石传晋。

发布日期：2026-07-07 来源：人民日报