“凌晨三点的城市，才是真正属于奋斗者的时刻”“每天只睡四小时，我的效率反而翻倍”“那些成功人士，谁不是用睡眠时间换来的成就？”社交媒体上，一些人声称长期只睡3~4个小时，却获得了前所未有的清醒感与高效...

发布日期：2025-09-12 来源：光明日报

“孩子咳嗽发烧，是不是普通感冒？”“吃了几天药不见好，会不会拖成肺炎？”秋冬季节，儿科门诊总能听到家长们类似的焦虑询问。在很多人眼中，肺炎只是“严重一点的感冒”，但数据显示，肺炎是我国5岁以下儿童死亡...

发布日期：2025-09-12 来源：中国网

近期，雷暴天气频繁，不少人出现咳嗽、喘憋等症状，甚至因此危及生命，医院里此类患者明显增多。北京大学人民医院呼吸与危重症医学科主任医师马艳良提醒，遇到雷暴天气，公众需防范雷暴哮喘。

发布日期：2025-09-12 来源：人民日报

现在，一些人在体检时发现动脉斑块，但奇怪的是，他们的血压、血糖、血脂均显示正常，那为什么动脉还会长斑块？没有“三高”，却有斑块，用不用服药治疗呢？几乎所有人在一生中都会发生动脉粥样硬化，斑块往往与其相...

发布日期：2025-09-11 来源：北京日报

夏秋两季是腹泻高发季节，对于这种疾病，大家可能习以为常，有的人甚至觉得拉拉肚子可以帮助减肥，殊不知腹泻可能引发大问题，比如脱水、电解质紊乱、感染性休克、心脑血管缺血事件、神经系统损伤等，救治不及时甚至...

发布日期：2025-09-11 来源：北京日报

新学期伊始，一些学生还没从假期状态“切换”过来，有的学生因为环境变化、天气转变而出现身体不适。专家提示，刚开学的这段时间正是学生快速适应校园生活、预防秋季常见病的关键时期，科学调整生活方式尤为重要。

发布日期：2025-09-11 来源：新华网

白露时节已至，昼夜温差增大，如何科学养生、预防疾病？9月8日，国家卫生健康委以“时令节气与健康”为主题举行新闻发布会，邀请权威专家给出指引。

发布日期：2025-09-10 来源：新华网

近日，河南一名女童出现咳嗽、呕吐、嗜睡等症状，被家人误判为普通感冒，不料竟是暴发性心肌炎，且病情发展极为迅速，在转院治疗途中不幸离世。暴发性心肌炎是一种致命疾病，可能以感冒为诱因，初期症状与感冒极为相...

发布日期：2025-09-10 来源：人民日报

秋季到来，不少过敏性鼻炎患者开始面临季节性复发的困扰。专家提醒，鼻炎患者需当心秋季花粉的“隐蔽危害”，采取科学物理防护、规范用药等方式加强应对。

发布日期：2025-09-10 来源：新华网

俗话说“春困秋乏夏打盹”，由夏转秋后，你是不是总感觉身体疲乏、睡意连绵？这种“秋乏”是正常的吗？该如何缓解？

发布日期：2025-09-09 来源：中国新闻网

据中疾控微信公众号消息，急性出血性结膜炎，俗称“红眼病”，是一种主要由肠道病毒引起的急性传染性眼病。这种病以结膜高度充血为主要临床特征，常伴有眼睛流泪、畏光、分泌物增多等症状，症状通常在感染后1-2天...

发布日期：2025-09-09 来源：人民网

心梗、中风的主要风险来自动脉粥样硬化。动脉粥样硬化是动脉硬化的一种重要类型，它的发生发展是一个缓慢而渐进的过程。之所以用“粥样”二字，是因为在动脉粥样硬化的过程中，积聚于动脉内膜的黄色脂质点和条纹，就...

发布日期：2025-09-09 来源：人民日报