“饮料当水、奶茶续命，‘全糖’的快乐你不懂！”花样繁多的糖类饮料占据着青年群体日常“口粮”榜单，也带来了糖尿病高发风险。

发布日期：2025-11-28 来源：新华网

跑步是很多人热爱的运动方式，不少人习惯每天清晨出门跑步。但每当社会新闻中出现“晨跑者突发心源性猝死”的报道，就会让人心生不安：晨跑到底安不安全？有心脏病的人是不是只能放弃跑步？寒冬渐至，有没有最佳的跑...

发布日期：2025-11-28 来源：北京青年报

11月25日，记者走访多家药店看到，前来购买感冒发热咳嗽用药的顾客不在少数。网上购药数据显示，随着全国多地流感活动进入上升期，针对流感病毒的抗病毒药物奥司他韦和玛巴洛沙韦销量上升明显，增长率均超过10...

发布日期：2025-11-28 来源：科技日报

看手机时总下意识地把手机举得远一些屏幕上的文字才清楚，工作看文件资料需要摘下佩戴多年的近视眼镜才能完全看清……今年年初开始，41岁的张女士（化姓）发现自己的眼睛出现了这些奇怪的变化，眼睛疲劳、酸胀感也...

发布日期：2025-11-27 来源：扬子晚报

当下，“总是很累”已成为不少人的日常困扰：明明前一晚睡得安稳，清晨起床时精神尚可，可刚到工作岗位，就开始频繁打哈欠、提不起精神；明明还没着手处理事务，疲惫感已悄然袭来。这种“待机时间特别短”的情况，有...

发布日期：2025-11-27 来源：健康报

11月下旬，全国多地冷空气活动频繁。各大医院急诊科数据显示，近期，冻伤、低温症患者数量显著上升。想要温暖过冬，远离低温冻伤健康隐患，应该怎么做？

发布日期：2025-11-27 来源：央视新闻客户端

近期，随着气温逐渐降低，流行性感冒活跃度开始上升。11月21日，在国家卫生健康委召开的新闻发布会上，中国疾病预防控制中心研究员彭质斌表示，从监测数据看，2025－2026流行季以甲型H3N2亚型为主要...

发布日期：2025-11-26 来源：工人日报客户端

得了呼吸道感染性疾病后，常常会觉得鼻塞难受，不妨试试这几招，可能会舒服很多，且全家都能用：

发布日期：2025-11-26 来源：光明日报

突然出现咳嗽、喘息？注意这不是感冒，很有可能是毛细支气管炎。随着天气转冷，这类疾病的患儿逐渐增多，且约70%的病例都与这个病毒有关。

发布日期：2025-11-26 来源：北京青年报

寒意渐浓，心梗风险也悄然攀升。作为冬季高发的危重疾病，心梗常常因一些认知误区被忽视或误判，错过最佳救治时机。11月20日是中国心梗救治日，我们不妨拨开误区迷雾——哪些“常识”其实是心梗防治的“绊脚石”...

发布日期：2025-11-25 来源：科普时报

近来，全国各地遭遇换季式大降温，北方正式入冬，南方寒潮也提前上线。“多穿点，别冻感冒”的叮嘱，已成为日常交流中常见的关切。低温与感冒之间究竟存在怎样的关联？

发布日期：2025-11-25 来源：科普时报

在日常生活中，老慢支（慢性支气管炎）、肺气肿这些肺部疾病时常被提及，很多人自然而然地将其与慢阻肺病画上等号。然而，这种常见的理解存在偏差。它们之间究竟有何关联，又有何区别？该如何正确区分？

发布日期：2025-11-25 来源：健康中国