您是否有过这样的经历：举着手机，让它逐渐远离自己的视线，手臂越伸越长；看书时喜欢背景灯光更亮一些，或是把原来配戴的近视眼镜取下来，凑近点才能看得清晰、舒服？上述情况，其实是眼睛向我们发出的一个视觉信号...

发布日期：2026-02-11 来源：健康中国

很多人可能没意识到，血糖失控早已不再是老年人的专属问题，它正在迫近年轻人。中国疾控中心2025年最新研究显示，20~24岁男性糖尿病患病率已从1.99%涨至7.42%，40岁以下群体发病率增长了3倍。

发布日期：2026-02-11 来源：工人日报客户端

如今，过敏性鼻炎、哮喘、食物过敏等问题在儿童中越来越常见。专家表示，这种趋势并非偶然，而是遗传、环境、生活方式等多重因素共同作用的结果。

发布日期：2026-02-11 来源：新华网

热气腾腾的火锅搭配各类食材，为冬季带来了温暖。近日，“男子连吃3天火锅配猪蹄诱发胰腺炎”的话题登上热搜，很少有人知道，火锅桌上的美味诱惑，可能正在悄悄引爆身体里的一个关键器官——胰腺。

发布日期：2026-02-10 来源：数字北京科学中心

“冬天出门不戴帽子，就像暖水壶没有盖子”。这句俗语，道出了冬季头部保暖的重要性。戴帽子这个小习惯不仅能抵御严寒，在中医上也大有讲究。记者近日采访了沈阳市卫生健康服务中心主任中医师李涵，对此进行了解读。

发布日期：2026-02-10 来源：新华网

过度节食、吃减肥药、疯狂运动……你是否正在减肥的路上“一路狂奔”，为了掉秤不惜一切代价？当你沉浸在体重下降的喜悦中时，身体可能在承受着难以言说的痛苦。

发布日期：2026-02-10 来源：北京青年报

有些患者血糖升高了很多年，但一直不就诊、不应用降糖药物的一个重要原因，就是自己觉得没什么不舒服。也就是所谓的“不耽误吃，不耽误喝，也不耽误上班”，这种观点是不对的。

发布日期：2026-02-09 来源：光明日报

寒风起，冬意浓，孩子的阵阵咳嗽声，让家长忧心忡忡。很多家长一听到孩子咳嗽就慌神，忙着找药喂药、安排雾化，却不知错误的应对方式也可能会影响孩子的健康。

发布日期：2026-02-09 来源：健康报

由于冬季气候干燥，泪液蒸发较多，加上天气寒冷，不少人减少户外活动，居家近距离用眼过度，又长时间用空调或暖气取暖，很容易出现眼睛发干、发涩等干眼症症状。

发布日期：2026-02-09 来源：央视新闻客户端

“沾枕头就着”常被羡慕为“天生好命”，但近日有说法称这可能是“身体发出的警报”。对此，泰康仙林鼓楼医院助理院长、耳鼻咽喉头颈外科主任，主任医师王旭平指出，健康的快速入睡与某些睡眠疾病的“秒睡”有本质区...

发布日期：2026-02-06 来源：扬子晚报

一到冬季，不少人便受到皮肤干燥、瘙痒甚至脱屑的困扰，各类皮肤问题也随之增多——“初老”“敏感肌”“痘痘肌”“色素沉着”等现象频现，特应性皮炎、湿疹、银屑病等慢性皮肤病也常因寒冷干燥天气而加重。如何在冬...

发布日期：2026-02-06 来源：光明日报

年纪越大，记性越差，这似乎成了一个被普遍接受的观点。 可如今抱怨自己“记性差”的，早不止那些“老了、老了”的年长者。社交媒体上，不时有年轻人发帖提问：“我今年才25岁，记性变差，像得了健忘症，怎么改...

发布日期：2026-02-06 来源：光明日报