预防痛风，虽然痛风为一种慢性病疾，但是，只要是正确的处理的话，百分之九十九的病例是可以得到良好的治疗。但是，有很多的痛风患者，知道了预防痛风饮食要进行相应的控制这个问题，就会有些打退堂鼓的意思了。尤其是肥胖的痛风患者，听到要限制热量，就会特别的担心。那么，预防痛风要注意什么呢？下面我们来了解下。

预防痛风，痛风是目前困扰很多人的一种富贵病，现在还没有完全治愈痛风的方法，只有通过一些治疗缓解痛风带来的疼痛，控制痛风的发展，所以只有及时的预防痛风的发生，才能远离痛风的困扰，下面介绍一下预防痛风的妙招，希望可以帮忙大家及时的远离痛风的困扰。

预防痛风的妙招：

1、多喝水。每天保证2000毫升，少量多次喝完，以助尿酸排出。

2、禁酒，酒精易使体内乳酸堆积，抑制尿酸排出。

3、尽量不吃海鲜、动物内脏，多吃偏碱性食物。

4、少吃盐，每天应限制在2—5克。

5、尽量少用抑制尿酸排出的药物。

6、注意其他合并存在的疾病的治疗，如高血压、糖尿病、高血脂及肥胖等。

来源：家庭医生在线