病程超过3个月者为慢性肺炎,近年来小儿急性肺炎病死率正在降低,但重症肺炎患儿有时未彻底恢复,复发和演变成慢性肺炎者颇不少见,因此,及时地防治慢性肺炎非常重要。面对这样的症状,饮食保健就成了首选,即养生又健康,而且能够治病,所以,我们来看看在饮食上有何好主意:
慢性肺炎宜吃:
1、多吃滋阴润肺的食物;
2、多吃生津养肺的食物
慢性肺炎忌吃:
1、忌食辛辣刺激食物;
2、忌食过于咸、腻的食物;
3、戒烟。
食谱一:可乐鸡翅
用料:鸡翅500g 、葱一段 、姜一块 、盐1/4小勺、老抽1/2小勺、料酒一小勺
做法 :1、鸡翅洗净,葱姜切片2、锅内烧开水,放入鸡翅再次煮滚捞出,沥干水份3、锅内放少许油烧热,放入鸡翅煎至两面泛黄4、倒入可乐,老抽,加入姜葱,盐,料酒烧开转小火至汤汁浓稠即可
食谱二:薏米红豆莲子粥
用料
无心莲子10颗左右、薏米25g、红豆15g 、糯米15g 相克食物
做法 1、莲子、红豆和薏米用水冲洗干净,浸泡半小时(浸泡节约后面煮粥的时间)。2、锅中加适量水,煮开(开水煮粥,熟的更快,也不会出现粘锅的现象)。3、放入泡好的莲子、红豆和薏米。4、大火煮半小时,放入洗净的糯米(莲子、红豆和薏米要难煮一些,为了能同步熟,后放糯米)。5、中火煮半小时,开始用勺子搅拌(用勺子搅拌可以使粥煮的更均匀,也会使粥出稠)。6、煮出粘稠的感觉,盛出即可食用。
来源:家庭医生在线