虽然已经入秋，但由于阳光依然猛烈，我们日常防晒工作绝对不能松懈，因为一旦皮肤晒伤，可能带来严重后果甚至导致留下疤痕。万一不幸晒伤，晒后修复就显得十分重要。下面我们来了解一下晒伤脱皮后如何避免留疤。

冷却下来：一旦发现开始脱皮时，第一件事是洗个冷水澡。冷水有助皮肤降温，减缓脱皮过程。用干净、柔软的毛巾按干，避免摩擦。

滋润皮肤：洗完澡后用日晒后专用的保湿乳液。芦荟乳液/凝胶是好的选择，因其舒缓的特性能助皮肤降温、防发炎、减缓脱皮，也可以帮助愈合，避免感染。

多喝水：健康的皮肤需要保持水份，修复皮肤更需要多喝水

不要抓痒：脱皮时若把皮肤抓伤，可能永久损害皮肤，甚至留下疤痕。冰敷可降温、止痒。

不要去剥皮：抓伤或强行剥皮都可能造成感染。如有死皮，不要硬拉，用小剪刀小心剪去死皮，再抹上抗菌软膏。

来源：家庭医生在线