阿胶与人参、鹿茸并称“滋补三大宝”，它的具体功效又有哪些呢？阿胶具有补血滋阴、润燥、止血的功能。用于血虚萎黄、眩晕心悸、心烦不眠、肺燥咳嗽。但是，并非所有的女性都适宜服用阿胶。不宜吃阿胶的人群如下：

高血压患者  高血压病人的血黏度、血脂含量较高，服用阿胶后容易使血流速度减慢，导致血管壁中脂肪微粒积沉在血管壁上，诱发血栓形成。

爱上火者  这类人群如果服用阿胶，会出现虚不受补的情况，“火”会越来越大。

脾胃虚弱者  脾胃虚弱、消化不良者服用阿胶会影响脾胃的消化功能，导致出现食欲不振、脘腹胀满，甚至恶心、呕吐等症状。

孕妇  阿胶是热性的，吃了容易上火，因此孕妇不宜进补。

其他  中医认为，阳虚者不能吃阿胶，阳虚者服用后，也会出现食欲不振、胃部饱胀，发生消化功能障碍等症状。另外，患有感冒、咳嗽、腹泻或月经来潮时，应停服阿胶，等病情痊愈或经停后再继续服用。

总之，进补也应辨证，阿胶最好在中医师的指导下根据个体情况服用。

邬时民

 

来源：京郊日报