“风邪上受，首先犯肺，逆传心包”，表明风邪不仅最易侵犯呼吸道，引起伤风感冒、支气管炎、流感、肺炎等呼吸系统疾病，而且还可诱发冠心病、风心病、中风等心血管脏病变。多风的春天，大气流动加快，给疾病尤其是传染病的流行、传播创造了可乘之机，而且空气中如花粉、灰尘、羽毛、皮屑、尘螨等浮游物也随之增加，到处飘浮，一些过敏体质的人与之接触，很容易发生过敏性疾病。同时，风为六淫之首，风邪袭人之后，引发风寒、风温、风湿等病症。

春风于温暖之中暗藏杀机，春天防病，首当防风，切莫“春风得意”。此时，不可减衣过速，见热就脱，甚至薄衣短裙，要随气候变化而增减，特别应多备几件背心之类的夹衣，适当捂一捂，捂过“倒春寒”。鉴于风邪侵袭，多伤及人体上部（头面）、阳经和肌表，所以春暖之后，一旦头身出汗，应及时擦去，切莫马上脱衣或敞怀让春风尽吹。无论在室外作业，春游、锻炼，还是在室内办公、做事、闲居，均要避开风口，不可迎风而坐。

来源：京郊日报