老人玩飞镖健脑健身
 

老人玩飞镖对增强视力、防止眼花也有一定帮助。此外,当你投镖的精准度越来越高后,你会为自己的成绩提高而感到欢愉,甚至有一种“成就感”,这种快乐的心情能使你暂时忘却一些慢性疾病带来的苦痛。 玩飞镖不受场地限制,方法简单又安全。所以,老年人当你感觉身体有些不适、心情欠佳时,不妨玩玩飞镖吧。

蒲昭和  

 

来源:京郊日报