四年一度的世界杯在万众瞩目中姗姗而来，许多球迷早已准备好好欢度这一体坛盛事。

    据专家介绍，每次世界杯期间，患者都会比平常多，一方面是球迷精神亢奋或者酒后容易出现外伤；另一方面因为长时间睡眠不足，不少人免疫力严重下降，体质较差者还会出现心慌、恶心、呕吐，甚至低血糖休克病症等。

    在球迷队伍中，糖尿病患者占了不小的比例，那是因为糖友看球时过度兴奋、过度紧张，对夜间的血糖控制十分不利，有可能会导致早晨高血糖现象。另外，由于看球赛之时，人的机体消耗量增大，有的糖尿病患者还可能发生低血糖状况，而且，糖尿病人的饮食起居规律被打乱之后，容易导致血糖波动过大，会对健康产生严重危害，不仅会引发并发症过早发生，而且对已经出现并发症的病人来说，会进一步加重病情，甚至引起急性发作，最终使控制良好的病情前功尽弃。因此提醒糖尿病人在世界杯期间，一定不要长时间熬夜，观看比赛重在欣赏，很多球赛可以去看第二天的重播，另外，也不要过分关注球队的比分，看球时一定要保持一种平和的心态，控制好自己的情绪对控制病情非常关键。糖友们一定要适度关注，有节制地观看比赛，才能看球身体两不误，欢乐健康双丰收。

彭永强

来源：京郊日报