夏日“空调病”高发。 这种情况下，采用中医疗法，往往事半功倍。

“风池穴” 是足少阳胆经的重要穴位，也是胆经与阳维脉的交会穴。具有疏风解表、平抑肝阳、舒筋通脉的作用，可用双手食指、中指分别按住风池穴，用力按压至稍感酸胀，或刮至有发热感，具有清利头目、通阳散寒的作用。在治疗“空调病”中，起着“生力军”的作用。由于“空调病”通常伴有咳嗽，所以还要刮刮“定喘穴”，对支气管哮喘，百日咳都有一定功效。“大椎穴” 位于第七颈椎下面的凹陷处，为督脉本经穴，主要是祛风通窍，理气止痛，针对热病，比如发烧，还有就是治疗头痛，颈部疼痛等。 “迎香穴” 主要功用是祛风通窍，理气止痛。鼻塞时按揉迎香穴，通常可缓解鼻塞。“太阳穴” 在中医经络学上被称为“经外奇穴”，能够解除疲劳、振奋精神、止痛醒脑。对缓解感冒引起的头痛、头晕，效果较佳。

 聂 锋  

来源：京郊日报