酸味食物,如山楂能刺激胃液分泌,提高消化酶的活性,促进胃蠕动。
粗糙食物,粗粮芹菜杆白菜帮含膳食纤维,能防便秘、肠癌。
苦味食物,如柠檬皮中的柚皮甙,茶中的茶多酚,红酒中的多酚,都能预防癌症和心脏病。
刺激性味道食物,萝卜洋葱臭味来自硫甙类物质等,可防癌。
来源:腾讯健康