1、大蒜降低血压,每天吃一瓣;
2、生姜治疗恶心,还可舒缓关节痛;
3、肉桂降低血脂,喝麦片时撒点;
4、咖喱保护关节,防老年痴呆
5.孜然增强免疫力,烹调菜品时放点;
6、八角有助消化,煲汤和炖肉放一些;
7、豆蔻增加活力;
8、丁香缓解牙痛,放患处;
9、茴香调理肠胃。
来源:腾讯健康