7种情况不易喝豆浆

1.豆浆性质偏寒,消化不良、嗝气和肾功能不好的人,少喝豆浆;

2.加了红糖的豆浆,不容易被人体吸收;

3.被暖瓶保温过的豆浆,暖瓶温湿环境极有利于细菌繁殖;

4.虚寒体质者都不适宜饮用豆浆;

5.盖着煮的豆浆;

6.正在服用抗生素的人群不能喝;

7.缺锌的人不宜常喝。

 

来源:腾讯健康