癌症发生是缓慢的过程，由癌前病变发展成原位癌，再到浸润癌。癌前病变是可逆转的过程，只要科学规范治疗，培养健康能生活方式，那么就能逆转；若仍然执迷不悟，依然我行我素，那么就会发展成恶变，再后悔已经为时已晚。

常见的癌前病变有哪些？

1、黏膜白斑

黏膜白斑常见于口腔和外阴，是上皮异常增生的结果，属于癌前病变。还有，黏膜白斑也易出现在宫颈、阴茎以及食管。

2、肝硬化

由慢性肝炎转化成肝硬化，最终的结局是肝癌。肝硬化是分水岭，正规医院科学规范治疗就能悬崖勒马。

3、慢性萎缩性胃炎

由于胃黏膜上皮持续受到损伤，造成胃腺体减少，肠上皮细胞逐渐取代萎缩的胃黏膜；持续受到慢性炎症刺激，细胞发生不典型增生，最终诱发癌变。其主要特征是食欲下降、饭后嗳气和上腹部饱胀感，这种情况下需去医院做胃镜和胃黏膜活检来明确诊断，规范治疗就不会发展成癌变。

4、子宫颈慢性炎症

子宫颈柱状上皮受到感染的风险高，长时间受到慢性炎症刺激，柱状上皮易出现非典型增生，严重时可发展成癌症。因此女性应及早接种HPV疫苗，定期去医院做 TCT和HPV筛查。

5、腺瘤性肠息肉

腺瘤性肠息肉属于癌前病变，息肉直径越大，数量越多，发生癌症的风险就越高。家族性肠息肉跟遗传紧密相关，尤其是青少年时期出现息肉，癌变风险接近于100%。

6、交界痣

生长在易摩擦部位的交界痣，比如外阴、脚底和手掌等，发展成恶性黑色素瘤的风险高。

7、乳腺囊性增生

乳腺增生发展到一定程度时，可使得中小乳管扩张，从而生成囊状，发展成乳腺癌的风险高。

温馨提示

癌前病变不可怕，可怕的是放任不管。平时应调整好生活方式，积极减轻体重，远离香烟和酒；采取低盐饮食，拒绝吃腌制食物和油炸食物；每天吃500克以上的蔬菜和200克水果，种类越多越好；减少红肉和加工肉类摄入，不妨以鸡肉或鸭肉以及鱼肉替代。每天有30分钟以上的运动，一个星期坚持3~5次。每天有足够睡眠，做到劳逸结合，保持开朗和阳光的心态。每隔6~12个月去医院做次检查，时刻监控病情变化。

来源：家庭医生在线