图①：法兰绒。图②：羊羔绒。图③：摇粒绒。图④：珊瑚绒。图⑤：分层穿搭，既暖和又轻便。央视新闻客户端

每到冬天，各类“绒”料成了不少人的保暖首选。

从蓬松羽绒到软糯珊瑚绒，从亲肤法兰绒到厚实羊羔绒，五花八门的保暖材质让人眼花缭乱。

本报综合相关信息，梳理实用穿搭攻略，帮你在寒冬穿得暖而不肿、轻便有型。

保暖“绒”料怎么选

要说哪种“绒”最保暖，一般是这个梯队：羽绒＞羊羔绒＞摇粒绒＞珊瑚绒＞法兰绒。不过实际保暖效果，还取决于填充量、面料工艺及使用环境。

羽绒：由无数绒朵组成，每朵绒朵布满的绒丝交织出大量微小空隙，能锁住大量静止空气。静止空气的导热性极差，形成高效的“空气屏障”，牢牢锁住热量不流失。

羊羔绒：高性价比化纤面料，比羊毛价格亲民，触感同样柔软亲肤，且耐磨、抗霉、抗蛀、弹性佳。经过高温缩水处理后不易起皱变形，日常打理省心。

摇粒绒：针织面料，保暖、耐磨、不掉毛，部分款式做了防静电处理。可通过抽条、压花或印花等工艺打造丰富样式，常被用于外套、童装和卫衣，时尚实用。

珊瑚绒：纤维细腻柔软，透湿性好，但容易产生静电、吸附灰尘，可能引发皮肤刺痒，部分产品会做防静电处理。初次使用时，建议先清洗以减少掉毛，皮肤敏感或哮喘患者需谨慎使用。

法兰绒：由混色粗梳毛纱或棉纱织成，毛料款静电较明显、绒毛易脱落。相比珊瑚绒，它光泽更柔、手感更细，透气透湿性更优。涤纶仿制款多用于家居用品，混入羊绒、桑蚕丝等纤维，可缓解刺痒感。

为啥穿成“粽子”还怕冷

不少人误以为衣服穿得越厚越保暖，其实并不是这样。保暖的关键，在于衣物能否构建并维持一个足够有效的空气层，也就是衣服和人体之间的空气间隙。当衣服层数太多导致空气层过厚时，内外的温度差就会引发热对流，反而会加快热量流失。由此可见，穿衣保暖，从来都不是看衣服的数量多少。

无论传统材质还是“黑科技”保暖衣，高效保暖需满足两点：一是快速吸收人体挥发的汗水，避免蒸发吸热带走能量；二是借助静止空气，减少热传导和热对流损耗。

“暖和轻便”的正确打开方式

穿得多≠穿得暖！关键在于分层穿搭，巧用空气层隔热保温。

内层：选择吸湿透气款，如保暖内衣、速干衣、瑜伽衣等，快速排走人体新陈代谢产生的湿气，避免影响外层的蓬松度和保暖性。

中层：选择摇粒绒、抓绒、薄羊绒、羽绒内胆等柔软蓬松材质。如果外套保暖性足且自身抗冻，可省略中层。

外层：选择羽绒服、棉服、羊绒大衣、环保皮草、冲锋衣等有一定抗风能力的衣服。