课程库 这样喝“水”更健康

片名:这样喝“水”更健康

主讲: 来源:

标签:    社会建设   医疗健康   农村卫生   喝水   张谦   健康   北京同仁医院   医疗   同仁医院  

笔记 收藏

简介:口渴了喝水“已经晚了”吗?老年人口渴中枢不敏感,所以可能会喝水偏少,不渴不喝水是不对的,影响健康。应该规律饮水,每隔1-2个小时,喝150ml-200ml左右。 本期节目邀请首都医科大学附属北京同仁医院营养部副主任张谦为您讲解《这样喝“水”更健康》。

我要评分:
0/200