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均衡膳食 健康生活
简介：合理选择与搭配食物，是保证膳食均衡的必备良招，首先就要保证我们的食物种类齐全、数量充足又不能过剩。一日三餐应科学安排，比例适当，营养全面。在做好营养组合的同时巧妙地将科学饮食的知识用到生活中，将更能有利于我们的身体健康。善待自己，科学饮食，让生活更加美好。
简介：合理选择与搭配食物，是保证膳食均衡的必备良招，首先就要保证我们的食物种类齐全、数量充足又不能过剩。一日三餐应科学安排，比例适当，营养全面。在做好营养组合的同时巧妙地将科学饮食的知识用到生活中，将更能有利于我们的身体健康。善待自己，科学饮食，让生活更加美好。
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