甲状腺早期症状可从代谢、情绪、颈部外观、眼部表现、睡眠质量等方面识别。

1. 代谢方面：甲状腺激素参与人体代谢调节，早期甲状腺功能异常时，代谢会有变化。甲状腺功能亢进时，身体代谢加快，会出现多汗、怕热、食欲增加但体重减轻的情况；甲状腺功能减退时，代谢减缓，会有怕冷、少汗、体重增加、便秘等表现。

2. 情绪方面：甲状腺激素失衡会影响神经系统，导致情绪改变。甲亢患者易出现情绪激动、烦躁不安、焦虑、失眠等症状；甲减患者则常表现为情绪低落、抑郁、记忆力减退、反应迟钝等。

3. 颈部外观：可以通过观察颈部来识别。早期甲状腺肿大可能不明显，但仔细观察或用手触摸颈部前方，可能会发现甲状腺部位有轻微的隆起或肿块，吞咽时肿块可能会随喉部上下移动。

4. 眼部表现：部分甲状腺疾病会影响眼部。甲亢患者可能出现眼球突出、眼睛干涩、畏光、流泪、视力下降等症状；有的患者还会出现眼睑肿胀、闭合不全等情况。

5. 睡眠质量：甲状腺功能异常会干扰正常的睡眠节律。甲亢患者由于交感神经兴奋，常难以入睡或睡眠中容易惊醒；甲减患者则可能因身体疲劳、代谢减慢，出现嗜睡、睡眠过多但仍感疲倦的情况。

识别甲状腺早期症状，需从多个方面进行观察。当出现上述相关症状时，应及时关注甲状腺健康，可前往正规医院进行甲状腺功能检查、甲状腺超声等检查，以便早发现、早诊断、早治疗。如果确诊为甲状腺疾病，常用的治疗药物有甲巯咪唑、丙硫氧嘧啶、左甲状腺素钠等，但具体用药需遵医嘱。