睡前饮水，这是很多人的习惯。但这杯水该怎么喝，却让人疑惑: 喝多了，容易起夜，还要担心会水肿；喝少了又会半夜口渴，甚至担心会导致血液粘稠。 睡前的口渴现象是来源于大脑的生物钟对神经的刺激。

发布日期：2024-07-12 来源：北青网健康综合

伏天将至，绿豆汤少不了。绿豆在中医里可是被誉为“清热解毒”的宝藏食材，有清热解毒、消肿利尿的效果。 但是，因为听到绿豆是寒性食物，脾胃不好的人就不太敢喝了。 其实，咱只要在煮绿豆汤时加点其他“料”...

发布日期：2024-07-12 来源：北青网健康综合

你平时几点吃晚餐？在“理想时间”吃晚餐，血糖、睡眠、体重都受益。那么午餐的“理想时间”，早餐的“理想时间”都是几点呢？每餐都应该吃什么？快来一起看看吧～

发布日期：2024-07-12 来源：CCTV生活圈

眼下，全国普通高校招生工作正在进行中，全国首个大熊猫学院近日也正式开始招生，预计招收50名本科生，这也是大熊猫学院成立后招收的首批新生。消息一出，网友们炸开了锅，大熊猫学院是专门研究大熊猫的专业吗？是...

发布日期：2024-07-11 来源：央视网

7月10日，清华大学发布2024年暑期校园参观管理通告。为积极承担社会责任，满足公众参观需求，清华大学持续加强文化资源共享，扩大校园开放规模，分层分类做好服务保障工作，实现了常态化开放校园参观。根据《...

发布日期：2024-07-11 来源：新京报

近日，某平台推出火车票全网“免费退”和“专享火车票无忧退”活动。这些做法纯属该平台吸引新会员的营销炒作，误导消费者以为火车票退票免收退票费。

发布日期：2024-07-11 来源：铁路12306微信公...

近日，中国青年羽毛球队17岁小将张志杰在印度尼西亚参加比赛时突然倒地，送医后抢救无效去世，消息一出让人痛心。此前，印尼羽毛球协会举行新闻发布会称，医院的治疗和检查显示，张志杰是因心脏骤停去世。

发布日期：2024-07-10 来源：工人日报客户端

对孩子来说，挫折是他们成长中的重要一环。在遇到挫折时，心态的调整依靠一个关键的能力——受挫力，即面对挫折时的承受能力。家长要时常给孩子打个心理“疫苗”，提高其对挫折的“免疫力”。

发布日期：2024-07-10 来源：健康中国

在选购预包装红薯粉条时，消费者应查看配料表中所使用的主要原料是红薯还是豆类、木薯、马铃薯，并查看生产日期、保质期、生产许可证编号等内容，选购丝条粗细均匀、无并丝、弹性良好，且无异味、无肉眼可见外来杂质...

发布日期：2024-07-10 来源：中国质量网

高校毕业生档案是反映个人政治面貌、学习经历和工作经历的历史记录材料。档案怎么转、谁来管、怎么用？针对高校毕业生普遍关心的问题，近日，人力资源社会保障部人力资源流动管理司负责同志进行了解答。

发布日期：2024-07-09 来源：人民日报

继全面取消失能老年人护理补贴消费限制后，养老助残卡使用范围进一步扩大。北京市民政局近日宣布，“北京通-养老助残卡”失能补贴账户和高龄津贴账户已能支持所有微信可支付使用场景，覆盖本市各类商户，包括养老服...

发布日期：2024-07-09 来源：北京日报

大螃蟹是许多海鲜爱好者的心头好，其肉质鲜美，营养丰富。然而，在烹饪大螃蟹时，如何掌握蒸制时间成为了一个关键问题。蒸制时间过长可能导致螃蟹肉质变老，影响口感；而时间过短则可能使螃蟹未熟透，存在食品安全隐...

发布日期：2024-07-09 来源：家庭医生在线