3月份以来，我国蓝莓逐步进入集中上市期，价格回落明显。从以前的几十元一小盒，到现在价格越来越亲民，蓝莓正成为很多家庭的日常水果选择。不过，吃的人多了，关于蓝莓的很多问题也随之出现：蓝莓表面的一层“白霜...

发布日期：2026-04-24 来源：中国经济网

谷雨时节，气温回升加快，雨水增多以利谷物生长，空气湿度增大。中医认为，湿邪容易困脾，导致食欲不振、消化不良，因此饮食上可适当多吃一些有健脾化湿作用的食物，如薏米、茯苓、莲子、赤小豆、白扁豆、冬瓜、山药...

发布日期：2026-04-24 来源：北京青年报

您在选购食品时，会留意配料表里的反式脂肪酸吗？会不会特意挑选标注“0反式脂肪酸”的食品？近年来，网上关于反式脂肪酸的健康传言层出不穷，称其会导致肥胖、癌症、糖尿病等多种问题，仿佛不少疾病都与它密切相关...

发布日期：2026-04-24 来源：中央广播电视总台中国...

一款名为拼豆的DIY产品近期在玩具市场流行。它将彩色塑料颗粒在底板上有序排布，经通电设备高温熨烫定型，便能拼出各式各样的图案。凭借操作简单、趣味性强、解压等特点，拼豆在年轻群体迅速出圈，掀起一波消费热...

发布日期：2026-04-23 来源：人民日报

西红柿又称番茄、洋柿子，与辣椒同为南美洲原产。早年因色彩娇艳，被误认有毒，仅作观赏，直到一位法国画家冒死品尝后安然无恙，其美味才被世人熟知。如今它已在世界各地广泛栽培，成为家常蔬菜，不少人学做菜的第一...

发布日期：2026-04-23 来源：中国经济网

《欧洲流行病学杂志》3月份发布的一项涉及22万人的最新研究发现，每天摄入足量膳食纤维，可以帮助抵消熬夜对心脏的伤害。研究显示：规律夜班人群每天吃够19克膳食纤维，可基本抵消夜班带来的额外心脏风险。偶尔...

发布日期：2026-04-23 来源：北京青年报

“谷雨如丝复似尘，煮瓶浮蜡正尝新。”4月20日，当太阳到达黄经30度，我们迎来春季的最后一个节气——谷雨。 “红紫妆林绿满池，游丝飞絮两依依。”此时节，山茶含翠，牡丹吐蕊，蔷薇满架，秧苗青青，一切都...

发布日期：2026-04-22 来源：人民日报海外版

强制性国家标准《移动电源安全技术规范》4月3日发布，将于2027年4月1日正式实施。新国标出台，消费者手中的充电宝还能继续使用吗？使用充电宝，有哪些注意事项？

发布日期：2026-04-22 来源：人民日报

对于上班族来说，带饭是兼顾健康与性价比的一大选择。下面，我们从科学储存、容器选择、安全盲区及营养搭配四个维度，为上班族梳理一份科学、实用的健康带饭指南，帮助大家守住“舌尖上的安全”。

发布日期：2026-04-22 来源：健康中国

日常生活中，不少人喝完牛奶后会出现腹胀、腹泻、腹痛等不适，便误以为自己“牛奶过敏”，从此不再接触乳制品。其实，这种情况大多是乳糖不耐受，它和牛奶蛋白过敏本质不同，应对方式也不一样。

发布日期：2026-04-21 来源：科普时报

春天，自然界的阳气从冬日的潜藏状态逐渐升发，人体的生理机能也随之发生相应变化。春季是养生的黄金时节，饮食调养是顺应自然、呵护健康的核心方式。自古便有“春季食养，增辛少酸补甘”的经典准则，这其中蕴含着中...

发布日期：2026-04-21 来源：北京青年报

面对花样翻新的诈骗手段，银发族如何识别套路？遭遇诈骗应该怎么做？ 上海市公安局浦东分局反诈中心民警根据办案经验，总结了3条反诈守则：不要轻信网络陌生人的“人设”，一旦谈金钱多半是诈骗，一旦起疑心要及...

发布日期：2026-04-21 来源：人民日报