眼下正值山竹上市季节，价格不菲的山竹买回家就像“开盲盒”，有时会发现果肉上有“神秘黄渍”。这些“神秘黄渍”究竟是什么？能否食用？如何挑选优质山竹？

发布日期：2025-08-04 来源：科普时报

从家家户户常用的肥皂、洗衣粉，到近年来越发走俏的洗衣液、洗衣凝珠，以及专治顽固污渍的氧泡泡、爆炸盐，琳琅满目的洗涤用品让人挑得眼花缭乱，到底如何选？来听听专家怎么说。

发布日期：2025-08-04 来源：扬子晚报

管理体重的目的是为了保持健康，而合理均衡的营养摄入是维持健康所必需，所以，我们不能顾此失彼，不能将管住嘴简单理解为不吃或少吃，而是要通过科学的饮食管理，来做好体重管理。

发布日期：2025-08-04 来源：健康中国

三伏天，是一年中阳气最旺、湿气最重的时节。 今年7月20日入伏，8月18日出伏，共计30天。在这段最热的日子里该如何养生？记者专访上海市名中医、上海中医药大学附属曙光医院朱抗美教授，听她谈谈三伏天的...

发布日期：2025-08-01 来源：解放日报

什么是泄洪？泄洪即排泄洪水，是指在水库水位超过一定警戒线时，为避免水漫洪溢，或库坝、堤堰溃塌而造成严重的灾害，通过人工控制将多余的水流释放到下游河道的过程。

发布日期：2025-08-01 来源：科普中国

“倏忽温风至，因循小暑来。”小暑，作为二十四节气中的第十一个节气，标志着夏季的正式开始。小暑时节，湿与热交织在一起，仿佛整个世界都被放进了蒸笼。这个时候，人体出汗多，能量消耗也大，容易食欲不振、疲倦乏...

发布日期：2025-08-01 来源：央视网

暑假来临，孩子们喜迎假期，或游览祖国河山，或参与体育锻炼。然而，补习班登场、电子屏诱惑、作息不规律……假期也可能成为视力滑坡的“危险时段”。

发布日期：2025-07-31 来源：新华网

当前，我国正值“七下八上”防汛关键期，如何科学防范极端天气带来的次生灾害？

发布日期：2025-07-31 来源：人民日报

热热热！夏季高温酷暑，空调等家电的使用频次显著增多，长时间超负荷的运转也会带来安全隐患。面对高温“烤”验，家电使用要留意哪些关键环节？生活中常见的“防暑神器”又该如何正确使用？一起掌握。

发布日期：2025-07-31 来源：新华网

这么热的天，防晒帽子戴得越严实越好？待在室内就不会中暑了吧？洗冷水澡降温快？这些说法是真的吗？一起来看看关于高温防暑的误区。

发布日期：2025-07-30 来源：央视网

抗阻运动是指通过克服阻力进行的主动运动，主要分为自身阻力类和辅助类两大类，可以根据训练目标和场地条件选择合适的训练方式。抗阻训练不只是“练肌肉”，更是一种从内到外优化身体机能的方式，是值得长期坚持的训...

发布日期：2025-07-30 来源：人民日报

盛夏时节，烈日似火，大地像被放在蒸笼里一般，酷热难耐。人们为了消暑，常常会在饮食上做出各种调整。然而，有些看似能带来清凉的饮食方式，实则隐藏着诸多健康隐患，一不小心就可能踩入“雷区”。

发布日期：2025-07-30 来源：北京青年报