钙及大脑必需的维生素B1、氨基酸。牛奶中的钙最易吸收。用脑过度或失眠时，一杯热牛奶有助入睡。

发布日期：2019-01-25 来源：家庭医生在线

糖尿病食疗目的及要点 饮食疗法是各型糖治疗基础，是糖尿病最根本的治疗方法之一。不论糖尿病属何种类型，病情轻重或有无并发症，是否用胰岛素或口服降糖药治疗，都应该严格进行和长期坚持饮食控制。

发布日期：2019-01-24 来源：家庭医生在线

食物不仅能营养，而且还能疗疾祛病，乳腺炎患者可以利用有效食疗控制身体各方面机能，从而达到调理身体，治愈疾病的效果。那么，乳腺炎患者应该怎样进行食疗呢，请看以下内容。

发布日期：2019-01-24 来源：家庭医生在线

肿瘤患者经过长期的放疗化疗后对身体的伤害很大，肿瘤的食疗，是希望通过饮食的调节，对肿瘤起到预防或者辅助治疗的作用。

发布日期：2019-01-24 来源：家庭医生在线

现在出现脱发的人有很多，不只一些老年人，连中青年人脱发现象也日渐严重了，而脱发对于患 者在外在形象有很大的影响，所以出现脱发现象一定要注意做好防脱和生发的工作。下面来看看怎么防脱发和生发。

发布日期：2019-01-23 来源：家庭医生在线

对于脱发，一定困扰了很多没有头发的患者。脱发不仅能够影响人的爱情、事业还会影响到人的心理健康。那么有没有什么方法可以预防脱发呢？不用急，以下这10点就可以帮您预防脱发。

发布日期：2019-01-23 来源：中华网

脱发是一种常见皮肤类疾病，但是却是一个医学难题。偏方、中医秘方、号称百分百有效的洗发水和生发药，大多是忽悠患者的，所谓“养肾补肾”防脱发更是风牛马不相及，反而会耽误治疗。

发布日期：2019-01-23 来源：家庭医生在线

良好的记忆能力对我们的工作和生活都有着极大的帮助，但在生活中我们时常会因为过度劳累、用脑过度等原因导致神经衰弱、记忆力下降的后果。想要提高记忆能力，最重要的就是补充大脑营养，饮食习惯决定这我们营养摄入...

发布日期：2019-01-22 来源：家庭医生在线

拥有灵活的记忆力对孩子的学习有很大的帮助，在训练孩子的记忆力时，对孩子完成识记任务的情况要给予及时的肯定和赞扬，可以提高孩子识记的积极性与主动性。下面我们看看有哪些方法可以提高孩子记忆力？

发布日期：2019-01-22 来源：家庭医生在线

1、培养孩子学习的兴趣。兴趣是推动学习的内在动力，也是增强孩子记忆力的内因。小的时候是培养孩子兴趣最好的时机。这个时候孩子的发展和表现往往是他天赋的表现。

发布日期：2019-01-22 来源：家庭医生在线

在上一年的双11，一花季少女自爆购物车中第一单品是防脱发产品，马上引起了热议。同时在某宝购物平台公布的数据显示，购买植发、护发产品的消费者中，90后占比36.1%。在百般惊讶的同时不得不承认脱发人群越...

发布日期：2019-01-21 来源：家庭医生在线

男性脱发已经成了一个非常普遍的疾病，发线上移形成脱发，可以让男性顿显老态，随着时间长，形成秃顶后，更是对个人形象，求职和恋爱造成难以估计的影响。男性脱发有什么特征？中年男人防脱发要怎么做？什么食物对养...

发布日期：2019-01-21 来源：家庭医生在线