据统计，在美国，每年有数以万计的女性挥汗如雨地在跑步机上锻炼，然而，数个月后就选择放弃，她们的体型当然也没有任何改善，之前许多个小时的锻炼全都白费心机。运动专家指出，大部分人以为跑得越多，就能减得越多...

发布日期：2016-08-18 来源：人民网

有的宝宝经常会打呼噜，这看似不是什么严重问题，其实其中却隐藏这不是身体隐患，家长可不要大意。那么会引起宝宝打呼噜的原因有哪些呢？ 1、呼吸道干燥。 当宝宝上火或者有呼吸道感染之后，呼吸道的...

发布日期：2016-08-18 来源：人民网

睡前洗头好吗？忙碌了一天，很多人在晚上洗澡的时候，都会顺便洗头。但是，我们并不提倡晚上睡前洗头，这是为什么呢？让中医来告诉你原因吧。

发布日期：2016-08-17 来源：人民网

盛夏来了，空调房以外的世界简直就是大火炉，不少市民喜欢宅在室内“叹”空调和吃冰饮、冰棒。医生提醒，吃冷食冷饮固然可以带来一时的凉快感受，但也很可能会冻出问题。

发布日期：2016-08-17 来源：人民网

近日，美国休斯顿大学的临床心理学家发现：睡眠不足或者睡眠被中断的孩子更容易在今后的生活中患上抑郁症或焦虑症。

发布日期：2016-08-16 来源：人民网

广州人请吃饭有句口头禅,叫“无鸡不成宴”，由此可见广州人对鸡的喜爱程度。鸡肉的蛋白质含量高达24%，是一种优质蛋白，还含有多种维生素和微量元素。传统医学认为鸡温中、补精、填髓，适宜病后体弱、小便频繁、...

发布日期：2016-08-16 来源：广州日报

不少网友问，西瓜切开后，盖保鲜膜好，还是不盖好？答案是：如果没有放在冰箱里，无论盖不盖，最好4小时内吃完；超过4小时，如果觉得没坏的话也应该切掉厚厚的表层再吃。

发布日期：2016-08-15 来源：人民网

导语：这三样东西是：一杯水，一根针，两颗阿司匹林。能马上要人命的病主要有两种：一是心肌梗塞；二是脑中风。以上这三样东西可以对付这两种要人命的病。

发布日期：2016-08-15 来源：人民网

山西读者李女士问：常听说，脑袋大的宝宝更聪明。可我发现我家宝宝的头围比别人的小一些，会不会大脑发育有问题？不会对智力有什么影响吧？

发布日期：2016-08-12 来源：人民网

很多男性都有一个错误的认识，以为把胡须刮得越干净越好，殊不知，正是这种行为造成了剃刀肿块。因为只有极短的胡子才能重新再钻回皮肤里去，胡子刮得越干净，那些很短的胡子就越容易往皮肤里面生长，造成难忍的疼痛...

发布日期：2016-08-12 来源：人民网

很多人在闲暇时喜欢吹笛子、箫、葫芦丝等乐器，但最近网络上有一些说法，认为吹奏乐器会伤害眼睛，甚至会导致失明。为此，《生命时报》记者采访北京协和医院眼科副主任陈有信，为大家答疑解惑。

发布日期：2016-08-11 来源：人民网

饮食、运动、睡眠，这些生活习惯都对心脑血管疾病有着或多或少的影响。可是你知道吗，我们每天睡觉时的姿势，也不是想怎么着都行的。比如，对于动脉硬化患者来说，一般人最常采用的侧卧就不适合他们。

发布日期：2016-08-11 来源：人民网