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最健康的一天是什么样
中国古代养生讲究“顺应自然”，现代生活中人体也有它最喜欢的节奏和规律。《生命时报》综合国内外专家观点，告诉你最健康的一天是什么样，每个人都可以参考，设计出最适合自己的健康节拍。
发布日期：2017-08-01 来源：人民网
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夏季出行避免暴晒 法媒提醒谨防热射病
夏日炎炎，做好防晒，晒伤造成的严重后果不亚于烧伤，反复晒伤更要避免。据法媒《费加罗报》7月20日报道，随着晒伤次数增多，皮肤会受到不同程度的损伤。阳光还会引发紫外线过敏和热射病，危及身体健康。
发布日期：2017-07-31 来源：环球网
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糖尿病并发症竟达百种以上！糖友如何预防？
很多糖尿病人都有这样的体会，刚患病时很恐慌，后来看身体没事儿，就不注意了，殊不知这正为并发症肆意扩张，留下了最大的隐患；还有的糖尿病人刚患病时，都以为治疗糖尿病就是降血糖，以为打胰岛素吃降糖药就没事儿...
发布日期：2017-07-31 来源：人民网
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慢性乙肝不可怕，可怕的是不检测
“5岁以前特别是新生儿感染乙肝病毒，90％为慢性感染。”7月25日，国家卫计委就“病毒性肝炎”防治科普知识举行发布会，首都医科大学附属北京友谊医院肝病中心主任贾继东在会上说，及时检测和规范治疗，可阻断...
发布日期：2017-07-28 来源：科技日报
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减重有十大好处：缓解高血压、减少癌症风险、预防糖尿病
“不吃，我要减肥！”节食是很多注重身材的美女们保持两位数体重的良方，现在越来越多的男士也注重起自己的身材了，健身、跑步，无所不用其极。其实，有时无需减到完美体重，对于体重90Kg以上的人来说，减重5%...
发布日期：2017-07-28 来源：人民网
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癌友饮食注意清凉清淡清补
今年入伏以来，湖北全省持续晴热，据预报，今年的高温酷暑日将远多于往年。夏季暑热，普通人尚且难熬，对肿瘤患者更是不小的考验。湖北省肿瘤医院放疗科主任医师周晓艺表示，癌症患者应采取相应措施以安然度夏，否则...
发布日期：2017-07-27 来源：网上车市
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三大饮食对策让大暑时节活力满满
酷暑时节，天气往往又闷又热，是夏季最难熬的时候。大家纷纷调侃“命是空调给的”，可你是否觉得就算在家或单位空调一直开着，也总是精神不振，食欲不佳？
发布日期：2017-07-27 来源：网上车市
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糖友不能瞎运动 运动处方有这三点！
适当运动有利于糖尿病的控制，所以许多糖友都把适当运动作为糖尿病综合治疗的措施之一。但毫无节制地、过了头的运动，非但无益于健康，反倒增加高血糖、低血糖的发生率，使糖代谢更加紊乱。
发布日期：2017-07-26 来源：人民网
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暑热难耐身体差，调好脾胃好度夏
炎炎夏日，暑热难耐，人们常会觉得不思饮食、浑身倦怠。从夏季气候特点上来看，人体脾胃的运化功能极易受到暑湿邪气的影响，从而导致食欲下降、倦怠乏力。所以夏天更应该重视调养脾胃，正所谓“脾胃强，好度夏”。
发布日期：2017-07-25 来源：人民网
