每个人肥胖的类型都不一样，有些人是周身肥胖，有些人则是局部肥胖，比如有些人腰身很瘦，但是腿却很粗，甚至因此不敢穿短裙或短裤，其实想要告别大象腿也并不是一件很困难的事情，前提是要找到适合的运动。

发布日期：2023-03-17 来源：家庭医生在线

你知道人体最长最粗的神经是什么吗，答案是坐骨神经，主要支配着小腿后方、小腿前外方、足底、足背。长时间坐着、站着、弯腰等易诱发坐骨神经痛，表现为腰臀部、大小腿后侧疼痛和麻木等。排除生活因素，坐骨神经痛或...

发布日期：2023-03-17 来源：家庭医生在线

高血压是所有心脑血管疾病当中发生几率最高的一种，而且大多数患者需要长期服药，但是有些患者在用药方面却并不谨慎，甚至存在一些错误的习惯，最终使降压药的药效不能够很好的发挥，促使血压出现波动，甚至引发了严...

发布日期：2023-03-17 来源：家庭医生在线

口腔癌是发病率较高的头颈部恶性肿瘤，包括舌癌、牙龈癌、口底癌、颊癌、腭癌等。早期症状跟口腔黏膜病变差不多，往往被人们忽略，错失最佳治疗时机。为避免口腔癌缠身，需了解其诱发因素。

发布日期：2023-03-16 来源：家庭医生在线

由于人们对苗条的迫切需求，市面上以及网络上出现了各种各样的减肥药，名字也是层出不穷，但是万变不离其中，减肥药大致可以分为4种，抑制食欲的、帮助排出水分的、促进排泄的、促进热量消耗的，虽然有些减肥药效果...

发布日期：2023-03-16 来源：家庭医生在线

一般好几天不洗头后感觉到头皮瘙痒，不由自主的去挠头，洗头后就能缓解。但部分人即使天天洗头，用质量较好的洗发水，仍然还是出现头皮瘙痒，此时应警惕其他问题，如银屑病、毛囊炎或湿疹等。

发布日期：2023-03-16 来源：家庭医生在线

过敏性鼻炎发病率一年比一年高且逐渐趋于低龄化，其中儿童越来越多见。过敏性鼻炎往往伴随着其他疾病，如哮喘、咳嗽、荨麻疹等，严重影响生活质量。过敏性鼻炎和感冒症状差不多，往往被混淆，那该如何确诊该疾病呢。

发布日期：2023-03-15 来源：家庭医生在线

我国糖尿病患病人数一年比一年高，在全球范围内患病率名列前茅，特别是二型糖尿病，这主要跟人们的生活方式改变有关。一般二型糖尿病患者有以下几个特征，还需适当的做好调整，避免伤害其他系统或组织器官。

发布日期：2023-03-15 来源：家庭医生在线

疼痛已被列为第五大生命体征，把其分为急性疼痛和慢性疼痛，前者只要积极治疗原发病，疼痛就能消失；后者需科学规范用药来减轻疼痛。无论是哪种疼痛都不能强忍着，不然会降低疼痛耐受力，使得疼痛变得更加复杂，增加...

发布日期：2023-03-15 来源：家庭医生在线

血液24小时不停而且正常的流动，才能够使身体各处得到所需的血液，促使其能够正常的运转，但是有许多人却因为不正确的习惯，导致血液循环出现了问题，甚至诱发了更严重的疾病，比如心肌缺血或者脑缺血，因此要在生...

发布日期：2023-03-14 来源：家庭医生在线

肝损伤虽然不是很严重的疾病，但是得不到及时有效的治疗却有可能会对肝脏造成更严重的伤害，甚至会增加癌变的几率，因此肝损伤患者要听从医生的建议，科学合理的服用相关药物，使肝细胞能够正常的进行修复，促使肝功...

发布日期：2023-03-14 来源：家庭医生在线

相信大家都了解，糖尿病是终身疾病，一般需终身服用药物，每天都要管理好血糖。但关于糖尿病，人们存在着众多认知误区，以至于血糖难以控制，甚至出现并发症才后知后觉，错失最佳的治疗时机，使得高血糖根本没有机会...

发布日期：2023-03-14 来源：家庭医生在线