想要清肺排毒，可以选择一些食物和药物。食物方面有雪梨、银耳、百合、萝卜、蜂蜜；药物方面有清肺化痰丸、羚羊清肺丸、复方鲜竹沥液等。

发布日期：2025-07-08 来源：家庭医生在线

7月7日迎来夏季的第五个节气“小暑”。中医专家表示，小暑正值“三伏”头伏前后，气温持续升高、降水增多，空气湿度大，体感闷热难耐，养生防病应从“暑”和“湿”两方面着眼，注重益气生津、健脾祛湿。

发布日期：2025-07-08 来源：新华网

暑期来临，孩子们如同脱缰的小马驹，尽情享受着自由与欢乐。然而，这段看似美好的时光，却也隐藏着诸多意外伤害的风险。据相关数据显示，每年暑期都是儿童意外伤害的高发期，溺水、交通事故、烫伤、触电、摔伤碰伤等...

发布日期：2025-07-08 来源：北京青年报

近日，我国华北等地高温持续，局地最高气温更是达到40℃以上。如何科学预防中暑？出现中暑征兆如何紧急救治？西安市人民医院(西安市第四医院)航天城院区急诊应急中心副主任孙蓉为大家带来一份避暑纳凉攻略。

发布日期：2025-07-07 来源：央广网

健康生活方式干预是全球公认的高脂血症防治策略，《中国血脂管理指南（2023年）》中也强调健康生活方式是降脂治疗的基础。无论是否进行药物调脂治疗，都必须坚持控制饮食和改善生活方式。

发布日期：2025-07-07 来源：科普中国

夏天，芝麻大小的蜱虫进入活跃期。参加露营、踏青等户外活动，或接触宠物、牲畜，如不注意防范，容易被蜱虫叮咬。蜱虫有哪些危害？被叮咬后如何处理？记者采访了疾控专家。

发布日期：2025-07-07 来源：人民日报

突然腿软、关节“咔咔”响，上下楼膝盖疼痛、半月板受伤……如今，膝盖不舒服的人越来越多。为什么膝盖会变得脆弱？其实，日常生活里的这些习惯正在不经意间损伤膝盖。

发布日期：2025-07-04 来源：央视新闻

降压药和食物在降血压方面各有特点，降压药通常起效快、作用强，常见的有硝苯地平、氨氯地平、缬沙坦等；食物降血压作用相对温和、缓慢，常见的有芹菜、洋葱、黑木耳、香蕉、海带等。

发布日期：2025-07-04 来源：家庭医生在线

很多人认为春秋是一年中过敏最高发的季节，其实，夏季也要注意预防过敏。 夏季高温潮湿，皮肤屏障功能变得脆弱，户外活动增加、紫外线照射增强、各种昆虫大量繁殖等，都是导致过敏患者增加的原因。

发布日期：2025-07-04 来源：央视新闻

手指麻疼可能由多种原因引起，通过合理的营养搭配可在一定程度上缓解。富含维生素B族的食物、富含钙的食物、富含镁的食物、富含Omega - 3脂肪酸的食物以及具有活血通络作用的食物，都有助于改善手指麻疼的...

发布日期：2025-07-03 来源：家庭医生在线

长期使用抗疲劳眼药水可能产生副作用，如破坏泪膜稳定性、引起药物性结膜炎、导致眼压升高、产生药物依赖、影响眼部自身调节功能等。正确使用抗疲劳眼药水需要注意选择合适产品、查看成分、掌握滴药方法、控制使用频...

发布日期：2025-07-03 来源：家庭医生在线

近日，四川乐山一小伙感觉身体不适独自乘出租车前往医院就诊，途中开启“超强自救”模式：联系妈妈告知情况、打110报警求助、打120告知医院准备急救。小伙5分钟时间里的“超强自救”，引发网友关注。

发布日期：2025-07-03 来源：人民日报