水是生命之源，但很多人对喝水的时机似乎从未在意过，常是渴了才喝。实际上，在适当的时候喝水不但能解渴，还能在一定程度上降低血栓风险。

发布日期：2017-06-21 来源：人民网

高脂血症属中医“眩晕”“中风”“痰证”“胸痹”“心悸”等病证的范畴。临床以头晕、胸闷、心悸、纳呆、神疲乏力、失眠健忘、肢体麻木为主要表现。

发布日期：2017-06-21 来源：人民网

黄曲霉毒素，这个化学名词对很多人来说并不陌生。早在1993年，它就被世界卫生组织癌症研究机构划定为1类致癌物，在自然界所有物质中毒性名列第一。最让人无奈的是，这种剧毒致癌物很可能就存在于我们的日常饮食...

发布日期：2017-06-20 来源：环球网

生命需要珍惜，大家也越来越认识到体检对自身健康的重要性。不少子女也催促父母做次体检，图个安心。但老人常有多种慢性病，服用有些药可能会影响体检结果，建议提早告知医生。

发布日期：2017-06-20 来源：人民网

夏天被蚊子叮咬是件很烦恼的事情，不少人会用抓挠来解决瘙痒之苦。可抓挠后，皮肤血管扩张，越挠越痒不说，还不易消退，甚至引起红肿、发炎。其实，日常生活中，就有一些天然止痒“材料”，用起来也比较安全，不妨一...

发布日期：2017-06-19 来源：人民网

洋葱的辛辣味道让很多人受不了，但是洋葱却具有多种抗病保健功效。据英国《每日邮报》6月8日报道，加拿大一项新研究发现，常吃洋葱有益抗癌，尤以红皮洋葱效果最佳。

发布日期：2017-06-19 来源：人民网

糖友随着病程的延长，特别是在血糖控制不好的情况下，会出现一系列微血管病变，进一步导致糖尿病眼病、肾病等并发症。郑州大学第二附属医院内分泌科副主任张东铭提醒广大糖友，除了加强血糖控制，一些简单的小动作也...

发布日期：2017-06-16 来源：人民网

在长期与高血糖斗争的过程中，糖友难免会和低血糖“狭路相逢”。火箭军总医院内分泌科主任李全民表示，低血糖是个“急性子”，可以在短短几小时内将人打垮，甚至危及生命。糖友遇到低血糖，应迅速识别并恰当应对。但...

发布日期：2017-06-16 来源：人民网

很多白领女性由于久坐电脑前，缺乏锻炼，很容易背痛。近日，英国健康协会理疗师劳拉·哈曼，为大家提供了几个缓解背痛的小妙招。

发布日期：2017-06-15 来源：中国妇女报

喝水，难道仅仅是为了解渴吗？当然不是。水还会给我们的身体提供营养素，其中水中矿物质的摄入占膳食总摄入的贡献在一个比较宽的范围，最高可以达到20%。在近日闭幕的全国营养科学大会上，专家表示，饮用水不仅要...

发布日期：2017-06-15 来源：北京晚报

适度增加运动量，能预防骨质疏松。英国诺丁汉特伦特大学日前一项研究发现，人体的骨骼能在短时间内适应不断增加的运动量，从而变得更加坚硬和强壮。

发布日期：2017-06-14 来源：人民网

又到了岭南荔枝上市的季节，然而民间有“一颗荔枝三把火”之说，荔枝到底该怎么吃？广州市第一人民医院中医科副主任医师李湘力提醒，荔枝美味但也不能多吃，过量进食可引起低血糖。

发布日期：2017-06-14 来源：南方日报