芒果，这种颜色鲜艳、味道香甜的水果，不仅口感极佳，更是营养丰富。它含有丰富的维生素C、矿物质和膳食纤维，对人体健康有着诸多益处。

发布日期：2024-03-07 来源：家庭医生在线

夜盲症是一种视网膜疾病，患者在夜间或昏暗的环境下视力下降。虽然食物不能直接治疗夜盲症，但是一些营养素可以帮助维持眼睛健康，从而减轻症状。以下是一些建议：

发布日期：2024-03-07 来源：家庭医生在线

乳腺增生应该是女性最常见的疾病之一，几乎人人体检的时候都能发现。得了乳腺增生饮食上要注意特别注意吗？有哪些东西是不能吃的呢？ 其实，乳腺增生是一种常见的乳腺疾病，体检查出也无需太过忧虑，饮食上无需刻...

发布日期：2024-03-07 来源：家庭医生在线

乳腺增生应该是女性最常见的疾病之一，几乎人人体检的时候都能发现。得了乳腺增生饮食上要注意特别注意吗？有哪些东西是不能吃的呢？ 其实，乳腺增生是一种常见的乳腺疾病，体检查出也无需太过忧虑，饮食上无需刻...

发布日期：2024-03-06 来源：家庭医生在线

春天不但缺乏水分，而且天气变化明显，很容易增加各种呼吸道疾病的发生几率，比如支气管炎，因此在初春季节就要把养肺提上日程，但是无论是中药还是西药，都具有一定的副作用，因此建议食补，相对比较安全，效果也不...

发布日期：2024-03-06 来源：家庭医生在线

春季是目前机体发病的重要时间节点，随着温度和环境的逐渐改变，生活中还是会出现皮肤瘙痒的临床症状，这对于患者的日常生活产生很大的影响，找到应对方法成为目前治疗的重要措施。

发布日期：2024-03-06 来源：家庭医生在线

吃年夜饭时，为了“年年有余”，很多家庭会多留一些饭菜过夜，以期来年不愁吃喝。但是如何处理这些吃不完的菜肴呢？ 暨南大学附属第一医院营养科叶艳彬主任医师提醒，冰箱不是保险箱，不是把饭菜放进冰箱就万事无忧...

发布日期：2024-03-05 来源：家庭医生在线

近年来，中风成为了一个备受关注的健康话题。在这个背景下，有一种说法流传甚广，即每天吃4、5个花生能够有效预防中风。这个说法引起了人们的兴趣和好奇心，也引发了一系列的讨论和研究。

发布日期：2024-03-05 来源：家庭医生在线

冷冻馒头的质量问题一直备受关注，有人担心其中可能存在黄曲霉素的风险。黄曲霉素是由曲霉属中的黄曲霉和寄生曲霉产生的一种毒素。此外，变质坚果、变色大米和变深植物油也有可能受到黄曲霉素污染。

发布日期：2024-03-05 来源：家庭医生在线

如今，癌症的发病率越来越高，每个年龄段的人群都无法幸免，因此日常应做好预防工作，主要是从饮食和运动方面着手。研究发现，合理补充欧米伽3不饱和脂肪酸和维生素D，再加入适当力量训练，能降低患癌风险。

发布日期：2024-03-04 来源：家庭医生在线

随着目前生活习惯和生活方式的改变，自身的皮肤问题成为目前人类面对的重大疾病，生活中一般皮肤问题也会对人体的生产生活产生很大的影响。皮肤干燥作为很常见的疾病类型，做到积极地治疗同时，适度注意一些常见的生...

发布日期：2024-03-04 来源：家庭医生在线

营养是身体健康的奠基石，无论是生长发育，还是体力和脑力劳动，都必须有足够的营养支持。不同种类和不同颜色的食物，含有的营养成分不一样，饮食多样化才能让营养均衡。

发布日期：2024-03-04 来源：家庭医生在线