肠胃是消化最重要的器官,因为人体所需要的营养,几乎都要经过肠胃。但生活中的一些坏习惯却会对肠胃带来伤害,不能更好的吸收食物中的营养,从而导致营养不良和身体虚弱。
发布日期:2022-03-01 来源:家庭医生在线
生活中意外随时出现,经常会有一些出血的情况,通常大家都会利用比较方便的止血方法来进行处理,在我们生活中也有很多止血作用的食物,例如莲藕、茄子或者是木耳。
发布日期:2022-02-28 来源:家庭医生在线
相信很多爱美的女性朋友大多为肥胖所困扰,因为在大众的审美视野中,只有瘦才会跟好看沾边,要是自己有一个肥胖的身体,就等于丑陋。
发布日期:2022-02-28 来源:家庭医生在线
自古以来民以食为天,人是铁饭是钢,一顿不吃饿得慌,饮食的重要性不言而喻,良好的饮食习惯可以很好的疗养自己的身体,这也就是为什么古代皇帝如此重视食膳的原因,古代的皇帝都有着高质量的饮食,他们的食物是有着...
发布日期:2022-02-28 来源:家庭医生在线
坚果是指具有坚硬外壳的木本类植物的籽粒,包括核桃、板栗、杏核、扁桃核、山核桃、开心果、香榧、夏威夷果、松子等。坚果富含蛋白质、不饱和脂肪酸等,是深受消费者喜爱的一类食品。但坚果在潮湿环境下,易吸收空气...
发布日期:2022-02-24 来源:北京青年报
其实,除非有极特殊情况,对于绝大部分人来说,主食是一个“好帮手”,而绝非“破坏王”。为什么这样说呢?因为如果没有主食做保护,热量就主要来源于脂肪和蛋白质,很多蛋白质会像柴火一样被燃烧掉,起不到营养作用...
发布日期:2022-02-24 来源:北京青年报
随着吞咽功能的下降以及其他疾病原因,老年人在吃东西的过程中最容易发生噎食、呛咳等问题。噎食看似平常,但食物残渣一旦误入气管就会引起窒息,成为危及生命的急症。今天急诊医生就来教大家遇到噎食时的急救和自救...
发布日期:2022-02-23 来源:北京青年报