外出旅行，美食是一个很重要的部分。不干卫生的餐具、不规律的进食时间等，都有可能引发旅途中身体不适。一旦吃了不干净或者不熟的食物、变质食品等，还可能会引起食物中毒，影响游玩的心情。

发布日期：2018-01-23 来源：人民网

户外旅行一旦突发状况，如创伤、中毒等，往往会让人措手不及，如果不能及时采取正确的措施来应对，很有可能会出现生命危险，所以准备户外旅行的小伙伴们，一定要先学习一些户外急求措施，以备不时之需。

发布日期：2018-01-23 来源：人民网

其中，精神因素是走出绝境的关键。现代人早已用科学手段证明精神的巨大作用，其意义不言自明。

发布日期：2018-01-23 来源：360常识网

意外失火：破窗脱身 行车途中汽车突然起火，驾驶员应立即熄火、切断油和电源，关闭百叶窗和点火开关后，立即设法组织车内人员离开车体。若因车辆碰撞变形、车门无法打开时，可从前后挡风玻璃或车窗处脱身。

发布日期：2018-01-22 来源：360常识网

骨折 骨折或脱臼时，用夹板固定后再用冰冷敷。从大树或岩石上摔下来伤到脊椎时，将患者放在平坦而坚固的担架上固定，不让身子晃动，然后送往医院。

发布日期：2018-01-22 来源：360常识网

旅行之所以令人向往，不仅是因为远方的美景，还因为旅行途中未知的一切带来的惊喜感。然而，你是否想过自己或同伴未知的身体状况也可能给这段旅行留下“难忘的一笔”？

发布日期：2018-01-22 来源：科普中国

现在人们对中医治疗疾病越来越认可了，而中医开出的中药是需要我们自己熬制的，而中药的熬制也是有很多的讲究的，有一些人平时可能比较注意卫生，所以在熬制中药的时候都喜欢把中药用水洗一下，这是非常错误的做法，...

发布日期：2018-01-19 来源：寻医问药网

网上有人调侃，从你开始用保温杯枸杞泡茶的时候开始，你就老了。当然这只是一个段子，但不可否认的是，现在很多人都养成了用中药泡水养生的习惯，这种方式十分便捷，再忙也能喝上几口，并寄望可以借此达到养生保健的...

发布日期：2018-01-19 来源：家庭医生在线

中医中药可以辅助治疗多种疾病，患者在服用中药时应该要注意服用中药的正确方法，不要在碗里加入糖，否则会影响到中药的治病效果，煎中药时也要注意，不要将中药放在水里清洗，否则这样会影响到药效的发挥，也会影响...

发布日期：2018-01-19 来源：寻医问药网

生活中有很多的人，在患上了疾病之后，一般都会选择中药方法进行调理，这样的副作用小，而且，不会带来不良的后果，所以，大家需要注意中药的熬制方法，而且要注意吃中药时的一些事项，避免造成不良后果，吃中药时候...

发布日期：2018-01-18 来源：寻医问药网

中医认为，小儿脏腑娇嫩，形气未充，气血津液未成，经脉未定，腠理不密，卫气不固，易受外邪侵袭，古人概括为“稚阴稚阳”之体。因此，外易被六淫所侵，内则抵御能力弱而感冒。

发布日期：2018-01-18 来源：育儿网

喝中药的注意事项一般来说，在服用清内热的中药时，不宜食用葱、蒜、胡椒、羊肉、狗肉等热性食物；在治疗“寒症”服用中药时，应禁食生冷食物；服发汗药忌食醋和生冷食物；服补药忌食茶叶、萝卜等。

发布日期：2018-01-18 来源：豆瓣网