石斛被誉为“中华九大仙草”之首，它的药效和养生功效不容置疑。现在有不少人会购买铁皮石斛所制的保健品，或者直接购买铁皮石斛的鲜品来泡茶、榨汁、制作菜肴。因此，我们有必要来说一下，铁皮石斛是不是谁都能吃。

发布日期：2017-09-04 来源：北京日报

如果把一个健康成年女性体内的铁浓缩一下，大概有一个小号的铁钉那么大。北京大学人民医院血液病研究所副所长江滨告诉《生命时报》记者，人体内的铁60%-75%存在于血红蛋白中，其他存在于肝、脾和骨髓中。

发布日期：2017-09-01 来源：人民网

处暑过后，秋意越来越浓，很多人可能会出现干咳，皮肤也开始变得越来越敏感、干燥。尽管气温还很高，夏天还在线，“秋老虎”尚且发威，其实，气候已经发生了变化，节气的更迭，已经无声无息地进行。因此，即使气温继...

发布日期：2017-09-01 来源：中国中医药报

身体出问题前，有时会“自动报警”，发出求救信号。忽视这些信号，可能会导致严重的健康问题。美国“生活预防网”近日载文，总结出身体发出的7个求救信号。

发布日期：2017-08-31 来源：人民网

金秋送爽，正是户外锻炼的好时节，但如果运动前准备不当，不经意间就会带来小损伤。肩膀受伤便是较常见的意外伤害。专家建议，入秋后的养生锻炼，最好遵循四原则，即重收敛、主打慢、练耐寒、护好肩。

发布日期：2017-08-31 来源：中国医药报

糖尿病水疱是糖尿病特异性皮肤并发症。水疱大多突然发生，形态酷似烧伤性水疱，疱壁菲薄、透明，边界清楚，周围无炎症性红晕，疱内有清亮的浆液，直径约0.5～1厘米。最大的水疱直径可达3厘米，但很少见。水疱的...

发布日期：2017-08-30 来源：人民网

进入秋天，出汗少了，让人感觉神清气爽；但秋燥的困扰也随之而来，皮肤和嘴唇脱皮、咽喉干、免疫力降低，稍有不慎就会呼吸道感染或换季感冒，整个人都感觉不好了。其实，秋季吃对饮食可以帮你防秋燥。

发布日期：2017-08-30 来源：人民网

每次拿到单位的集体体检报告后，总有人感到紧张。最近，地坛医院肝病门诊就来了不少忧心忡忡的患者。他们在自己的体检结果中发现了一些与肝病有关的医学名词，常听到却又感到陌生，比如肝囊肿、肝血管瘤、肝内钙化灶...

发布日期：2017-08-29 来源：北京日报

处暑过后，秋意越来越浓，很多人可能会出现干咳，皮肤也开始变得越来越敏感、干燥。尽管气温还很高，夏天还在线，“秋老虎”尚且发威，其实，气候已经发生了变化，节气的更迭，已经无声无息地进行。因此，即使气温继...

发布日期：2017-08-29 来源：中国医药报

每天都有很多家务活和工作要做，在有限的时间内任务一多，有时就会占用睡眠时间。有时好不容易钻进被子了，却怎么也睡不着。虽然很多人明白良好的睡眠对美容和健康的重要性，却总是睡不着。

发布日期：2017-08-28 来源：环球网

走路是最好的运动，尤其对于老人来说，坚持每天走路，能有效提高免疫力，降低患糖尿病、中风、老年痴呆等疾病的风险。然而，很多老人走路时动作太随意，或太急躁，不仅锻炼效果打折扣，还可能损害健康。中国健康教育...

发布日期：2017-08-28 来源：人民网

佩戴隐形眼镜可能会引起眼部的并发症，糖尿病患者的眼角膜是伤不起的。

发布日期：2017-08-25 来源：人民网