许多人享受抽烟时吞云吐雾的感觉，但又觉得抽烟有害健康。于是近两年，标榜具有戒烟效果的电子烟火了起来。这个酷酷的圆柱体叼在嘴里，不仅新潮，还有各种口味可以选择。那么电子烟是不是真的能在不危害身体的情况下...

发布日期：2017-06-12 来源：科技日报

中医认为，长夏在五脏中归于脾，宜清补，所以入夏后饮食要清淡，以健脾养胃为原则。少吃坚果、芥末等生湿燥热的食品，多吃清热利湿的食物，如玉米调中开胃，高粱健脾益肾，冬瓜清热利水，洋葱和胃下气，苡仁健脾止泻...

发布日期：2017-06-09 来源：广州日报

现代人工作压力大，经常加班熬夜，酒宴应酬，饮食混乱，一天恨不得吃好几顿饭，导致年轻人心慌、乏力，中年人口渴、尿频，老年人烘热、多汗等症状。这些都是内分泌紊乱造成的。

发布日期：2017-06-09 来源：人民网

中医认为糖尿病人的特点是“阴虚为本，燥热为标”。糖友常常有燥热的感觉，夏天天气炎热，很多糖友更会觉得难熬。不过，糖友夏季可以选择食用味道偏苦的食物如苦瓜、苦菜等，它们对控制血糖有一定帮助。

发布日期：2017-06-08 来源：人民网

广东读者武女士问：我今年63岁，体型偏胖（肚子大），最近查出空腹血糖7.2毫摩尔/升，达到了糖尿病的诊断标准，但是糖化血红蛋白才6.4%，请问我是否需要吃药控糖？

发布日期：2017-06-08 来源：人民网

在中国，每年有将近430万人被诊断为癌症，其中280万人因癌症死亡。在所有的癌症中，胃癌的发病率及死亡率一直稳居前三位。这个与人们饮食习惯密切相关的恶性疾病，正在我国引起越来越多人的关注。

发布日期：2017-06-07 来源：北京晚报

糖的甜蜜味道是儿童难以抗拒的诱惑。关于原因，有一种说法将儿童吃甜食归结于长身体时消耗大量卡路里，身体因此做出了喜欢吃甜食的反应。虽然儿童嗜甜的说法不一，但有一点毋庸置疑，随着年龄的增长，孩子们对甜品的...

发布日期：2017-06-07 来源：北京晚报

剪指甲是生活中再平常不过的事，可每个人习惯不同，有的喜欢留一点，有的剪得很秃。这里面其实大有学问。

发布日期：2017-06-06 来源：人民网

6月5日起进入芒种节气。中医专家指出，这一时节人体容易困倦懒散，宜饮食清淡、多喝水、勤洗澡、适当午休等都是对付困倦的好办法。

发布日期：2017-06-06 来源：南方日报

近日，据英国《每日邮报》报道，最新研究发现，吃对食物也有助减轻多余体重，并总结出最有助燃烧脂肪的几种食物。

发布日期：2017-06-05 来源：人民网

人人都希望留住青春，因此全球各种抗衰老产品已构成了一条巨大的产业链。然而润肤乳、精华素之类的产品都只能作用于皮肤表层，不能从根本上延缓人体细胞老化造成的衰老进程。美国杜克大学最新研究发现，每顿少吃一成...

发布日期：2017-06-05 来源：人民网

春夏之交，气温升高，气候干燥，很多人的脾气也跟着燥起来。从中医的角度来看，这与人的“肝”有着密切的关系，特别是与肝火“旺”相关。就像任何事物都有两面性一样，肝火也有着虚与实两张“面孔”，只有认清肝火的...

发布日期：2017-06-02 来源：北京晚报