在大部分糖友的心目中,一切和糖有关的食物似乎都成了天敌,大有“闻糖丧胆”之势。北京朝阳医院京西院区内分泌科主任医师高珊说,事实上,甜食并非禁区,糖友只要科学进食,既可控制病情,又可享受甜食带来的乐趣。
发布日期:2017-02-09 来源:人民网
拥有时装模特一样的大长腿是很帅,但也可能是种疾病隐患。美国癌症研究协会年会上公布了明尼苏达大学的一项最新研究,腿长男性比腿短男性罹患结直肠癌的风险高42%。
发布日期:2017-02-09 来源:人民网
指跑步等运动造成的膝盖伤。典型症状是膝盖附近疼痛,长时间保持膝盖弯曲坐姿、下楼梯或者走下坡路时,膝盖疼痛更明显。美国《纽约时报》刊登一项涉及7.5万名跑步运动员的大规模研究发现,只要一开始膝关节很健康...
发布日期:2017-02-08 来源:广州日报
有网友在“值乎”上问:胃寒很严重,一点水果都不敢吃,吃了就胃里发凉,难受,而且便秘,不是大便干燥,而是没有便意,又不能吃水果,不知道怎么办?
发布日期:2017-02-07 来源:北京晨报
本来,二月是最该享空闲得自在的月份,学生放假、过年休假,都在享受松散休闲的生活,可经验发现,越是在这样的闲暇时刻,人的健康防范意识越差,再加上生活方式变化大,就越容易出现健康问题,闲出不少肠胃疾病、意...
发布日期:2017-02-07 来源:人民网
立春是新一年的第一个节气,2017年立春始于今日,为农历正月初七。这一天正逢“人日”,即中国古代神话中女娲造人的日子,可谓喜上加喜。对于立春,古籍《群芳谱》中这样解释:“立,始建也。春气始而建立也。”...
发布日期:2017-02-06 来源:南方日报
俗话说,冬练三九,夏练三伏。在寒冷天气里跑步,不仅能提升心肺功能,增强体质,还能振奋精神,锻炼意志。但同时,西安体育学院健康科学系教授苟波指出,想要在大冷天动出健康,需要更多讲究。
发布日期:2017-02-04 来源:人民网
春节期间各种美食汇聚,有三种可以不吃,它们是:可乐、奶茶和果冻。因为在热量已经过剩的现在,它们能提供的除了热量,无非是口舌的欢愉。
发布日期:2017-02-03 来源:北京晨报