脑卒中俗称脑中风，全球约有3000万患者，中国约占1/3，并以每年8.7%的速度持续增长。该病具有死亡率高、发病率高、致残率高、复发率高的“四高”特点，给患者及其家属带来沉重负担。本期，为大家讲讲脑卒...

发布日期：2017-05-04 来源：人民网

身体不适，家中养病本是常理，但“我患癌”的画外音整日萦绕耳边，容易导致患者的心理防线不堪一击。情绪可以成为癌症的催化剂，曾有患者在家养病越养越病。

发布日期：2017-05-04 来源：南方日报

夏日的脚步越走越近，不少人身上的赘肉也快藏不住了，减肥尤为迫切。英国《每日邮报》近日为大家推荐了一套低强度运动计划，每日活动方法各不相同，但只要坚持四周，就会有不错的瘦身效果。

发布日期：2017-05-03 来源：人民网

长足茧的人有一个通病，就是走路脚落地时脚趾不着地，而是身体重心整个压在脚跟上，这导致脚跟皮肤受压过重，久之形成角质化。很多人脚跟皮肤粗厚，摸上去硬硬的，貌似没有大碍，实则容易造成皲裂，严重会伴随出血、...

发布日期：2017-05-03 来源：人民网

草莓被誉为“果中皇后”，外观漂亮诱人、味道酸甜可口，维生素C含量比苹果、葡萄高7-10倍，成为不少女性最钟爱的水果之一。此前有研究表明，每天食用500克草莓（约10-15颗），能够有效降低血液中胆固醇...

发布日期：2017-05-02 来源：人民网

近日，日本金泽大学研究者在线发表在《自然·医学》的研究发现，肝脏分泌的一种荷尔蒙会引起运动抵抗性，导致运动效果差。

发布日期：2017-04-28 来源：人民网

一到春季，很多人的湿疹又复发了。有不少人有这样的疑问，湿疹是不是和体内湿气重有关，是不是祛湿了湿疹就不会复发了？南方医科大学第三附属医院皮肤科主任周冼苡对读者关心的问题进行了解答。

发布日期：2017-04-28 来源：羊城晚报

英国一项研究显示，午后小憩不仅能消除困乏、保持清醒，还能提升幸福感。研究人员理查德·怀斯曼教授说，“先前研究显示，少于30 分钟的午睡能让你注意力更集中、效率更高、创造性更强，而新发现显示，你也会因为...

发布日期：2017-04-27 来源：中国妇女报

双周日去朋友家玩，打开她的冰箱，吓了一跳：不管是饮料、蔬菜、牛奶、蜂蜜、水果……都往冰箱里塞，原来还有很多年轻人不知道“有些食物是不可以放冰箱的”。武警广东省总队医院营养科主任曾晶提醒，有些食物放冰箱...

发布日期：2017-04-27 来源：羊城晚报

微信朋友圈里，走路没有上万步，根本上不了榜单。事实上，减肥不一定非得走路。以南京晓庄学院副教授徐飞和金陵科技学院副教授张东徽为核心的研究团队经过大量实践研究后发现，弯腰拖地是家务活里消耗热量比较大的。

发布日期：2017-04-26 来源：中国妇女报

中医学强调人与自然的关联，这种人体与自然环境相通的思想称为“天人相应”。它主要表现在人体生理功能活动、病理变化受自然界气候改变、昼夜晨昏等因素的影响，而呈现一定的规律性，中医总结为“血气应时而至为盛，...

发布日期：2017-04-26 来源：人民网

陕西读者万先生：我今年50岁，半年前被诊断为2型糖尿病，经过饮食、运动控制，口服二甲双胍3个月后，每次检查血糖都很理想，体重也有所下降。最近两周，我经常参加朋友聚会，吃喝都没控制，血糖也没升高。请问，...

发布日期：2017-04-25 来源：人民网