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高血压患者晨练注意啥
北京大学人民医院心脏中心副主任孙宁玲教授解答：人活动的时候心跳会快一点、血压高一点；睡眠和安静的时候，心率慢一点、血压低一点。按照这样的规律，人们在白天往往活动较多，会遇到一些影响情绪的事情，因此血压...
发布日期：2016-07-22 来源：人民网
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养生减肥好食材 山药减肥食谱让你劲瘦到底
减肥容易造成营养不良、身体消瘦，并导致乳房变小，大大降低了美感。那怎样减肥不减胸？其实在减肥期间要同时注意饮食补充，山药饮食减肥法能有效地让脂肪到正确的地方哦！让你减肥不减胸哦！
发布日期：2016-07-21 来源：人民网
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凉拌菜过夜再吃易致癌 夏季吃凉拌菜4秘决
夏季天气炎热胃口不振，清爽的凉拌菜最受欢迎。做法不外乎把蔬菜切碎，加盐加酱油加醋凉拌一下，味道很清爽。但是，凉拌菜的吃法值得注意。
发布日期：2016-07-21 来源：人民网
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幸福夫妇处理难题有诀窍
中国有句俗语说“夫妻本是同林鸟，大难临头各自飞”。但其实，白头到老和最终分手的伴侣，其区别主要在于他们处理困难的方式不同。幸福夫妇与不幸夫妻的做法值得借鉴与反思。
发布日期：2016-07-20 来源：人民网
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桃子和西瓜一起吃会致命吗？
盛产谣言的朋友圈最近又出现了新的刷屏消息：“千万记住桃子不能和西瓜一起吃。医生说一起吃会马上丧命。”两种都是夏季常见的水果，虽然听起来比较无稽，但仍有人本着宁可信其有不可信其无的想法而觉得忧心忡忡。 ...
发布日期：2016-07-20 来源：人民网
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为什么夏季总爱掉头发 4招帮你全面防脱发
每个人每天都会有头发的脱落，这是正常的生现现象，头发也是人体的一部分，也会进行正常的新陈代谢。不过细心的朋友会发现，大多数人在一年四季中，最容易出现脱发的季节是夏天。为什么一到夏天大家的头发脱落都会增...
发布日期：2016-07-19 来源：人民网
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男人祛痘有四个方法 祛痘可以从舌尖上入手
男人爱面子，这是众所周知的事情。但是男人并不太注重真正的“面子”问题，特别是容易被祛痘问题所左右。很多人在寻找男士祛痘方法，培养一些好习惯就能帮你摆脱痘痘困扰哦。来看看以下四个方法吧！
发布日期：2016-07-19 来源：人民网
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中医推荐！三伏天最适合吃这些瓜
小暑之后将进入最热的三伏天，天气潮湿闷热，稍不注意就会产生暑湿症状。瓜类大多能清热化湿，可以帮助排除毒素，又清淡可口，是适合夏季降温防暑的好食物，而且又是当令蔬菜。因此，民间自古便有“夏吃瓜”之说。 ...
发布日期：2016-07-18 来源：人民网
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虚拟现实照进美食想吃就吃不怕发胖
想吃啥就吃啥、想吃多少就吃多少，该有多幸福！也许不久之后我们都能这么任性。美国洛杉矶的“Kokiri实验室”正在研究美食虚拟现实技术——“进食项目”，希望能让人尽情享用美食，又不用担心热量问题。
发布日期：2016-07-18 来源：人民网
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长寿的人，疾病来得迟
寿命长，一定会得更多病吗？美国艾伯特爱因斯坦医学院通过对近3000名老人的研究发现，长寿老人其实活得很健康，与年龄较轻的老年人相比，他们得某些疾病的年龄要晚十几甚至几十年。
发布日期：2016-07-15 来源：人民网
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11位患者用亲身经历给出提醒 心脏病发作时什么样
心脏病发作时，虽然有些人会经历“典型的症状”，如极度痛苦地抓住胸膛后倒地，但很多时候患者的症状完全与前者不同或更微妙，很容易被误认为是其他不太严重的疾病。为了让公众了解心脏病发作时各种可能的症状，多赢...
发布日期：2016-07-15 来源：人民网
