无论是坐在办公室的上班族还是在户外工作或者是休闲的人群，时不时的就会翘起“二郎腿”这样感觉腿部有个支撑力度，休闲的时候我们会感觉到很舒服，但是长期翘起“二郎腿”对身体不仅没有益处反而还会给自己的身体健...

发布日期：2017-02-03 来源：新华网

不少糖友经常驾车出行，春节期间走亲访友或外出游玩更是频繁。然而血糖波动、糖尿病并发症及伴发疾病等情况会给驾车带来额外风险。如何降低风险、安全驾驶，一位糖友司机总结的几个要点很值得借鉴。

发布日期：2017-01-26 来源：人民网

“腊月廿四，扫房日”。家家户户大扫除，迎接新年。你有没有想过给自己的口腔也来个“大扫除”呢？其实，有很多小伙伴已经早早行动起来，到医院排队“洗牙”了。

发布日期：2017-01-26 来源：北京青年报

随着人的年龄增大，血管里沉积的垃圾越来越多，这些垃圾会积累成斑块，血管一天比一天狭窄，最后突然堵死了。抓住血管疾病发出的信号，及早给血管做个检查，对我们每一个人都非常重要。

发布日期：2017-01-25 来源：人民网

各马拉松大赛中，都只是规定了最低参赛年龄，今次65岁老人“跑马”一出发就出问题，让很多人质疑老人长跑健身的可行性。

发布日期：2017-01-25 来源：广州日报

他汀是心脑血管患者的常用降脂药，网上近日有传言说服用他汀能让血管变年轻，引发广泛关注。事实是否如此，本报特邀专家进行求证。

发布日期：2017-01-24 来源：人民网

冬季昼夜温差大，血压波动较大，夜间睡眠时间也成了心力衰竭（以下简称心衰）患者的“危险期”。

发布日期：2017-01-24 来源：人民网

我们常常听人抱怨：运动许久却没效果，还徒增不适。北京体育大学运动人体科学学院副教授苏浩表示，不科学的运动会损伤健康，降低人们运动的积极性。以下常见的10种坏习惯，常常给运动带来负面效果。

发布日期：2017-01-23 来源：人民网

出生于1918年的南怀瑾，是著名的禅学大师，九十多岁高龄时依然头脑清楚，能讲学、写书，他的体验是：正午，只要闭眼真正睡着三分钟，等于睡两个钟头。为什么他这么讲究子午觉呢？《黄帝内经》给出了理论依据：“...

发布日期：2017-01-23 来源：北京晨报

口服降糖药是糖友的老朋友，然而很多患者不知道，降糖药也可能导致贫血。河南省人民医院药学部副主任药师董富祥介绍了4类可能引发贫血的降糖药物，并提醒广大糖友们，对降血糖药物的任何不良反应都不能掉以轻心。

发布日期：2017-01-22 来源：人民网

近年来，特别是在秋冬季节，全国各地频繁受雾霾侵袭，使得“过敏性鼻炎、哮喘、慢性阻塞性肺病、冠心病”等有关疾病发病增多，各地“呼吸科、儿科及心内科”门诊人次也因此成倍增长。面对这种恶劣天气，减少雾霾虽然...

发布日期：2017-01-22 来源：北京青年报

我们有许多新年决心都是围绕着减肥的，有一项新的研究可能让我们更容易消耗掉多余的脂肪。科学家们声称，没有必要去健身房挥汗如雨，温和的运动同样有效。

发布日期：2017-01-20 来源：北京晨报