目前,北京地铁工作日的日均客运量在800万人次以上,峰值运量达到1105.52万人次。你是否意识到这种通勤方式对健康的诸多影响呢?
发布日期:2017-01-12 来源:北京青年报
虽然广州的冬天“躲躲闪闪”,但临近春节,早晚风起时也透着阵阵寒意。专家提醒,一到冬天,颈椎病患者容易因受寒旧病复发,如果盲目“抗冻”易致颈椎周围肌肉痉挛,筋骨不协调,从而加重病情。
发布日期:2017-01-11 来源:广州日报
生活中,很多人抱怨,自己运动了却没有得到预想中的效果。北京体育大学运动与体质健康教育部重点实验室教授张一民在接受《生命时报》记者采访时表示,运动的好处已被充分证实,效果不理想很可能与运动方式、运动负荷...
发布日期:2017-01-10 来源:人民网
俗语说,“小寒大寒,冻作一团”,不过,本应是“数九寒冬”中“二九”的小寒,南方却是一派春日暖融融的景象,寒不起来。中医专家指出,腊八及小寒节气适宜调养脾胃,切不可因天热贪凉吃雪糕等冷饮,防止中伤脾胃。
发布日期:2017-01-09 来源:南方日报
近日,特色中医失眠重点专科副院长失眠专家邴宇翔在谈到“冬季膏方进补”讲到:每个年龄段的失眠原因都是不同的,每种膏方的功用各不相同,因此在进补时特别讲究“辨证施治、一人一方”,膏方吃对了才有效。
发布日期:2017-01-06 来源:人民网
近年来随着大众生活水平的提高和饮食结构的改变,糖尿病作为“富贵病”,已为人们熟知。但是糖尿病可引起致盲性眼病,却不是广为人知。由于糖尿病的发病率大大增加,眼科专家提醒,由糖尿病引起的一种微血管并发症—...
发布日期:2017-01-05 来源:广州日报
广州逐渐入冬,不少长辈看到年轻人衣着单薄,总不免抱怨一句“天冷穿这么少,小心关节炎”。老年人早在秋风乍起时,就已经开始“保暖工程”,就怕关节受凉。但是,寒冷真的是导致关节炎的“凶手”吗?
发布日期:2017-01-05 来源:广州日报