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青少年是流感的易感人群 冬季如何预防流感
流感，是由流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病，传染性强，发病率高，容易引起暴发流行或大流行。近日，深圳H5N6流感病例死亡引发市民恐慌，那么，哪些人比较容易得流感呢？冬季如何预防流感呢？让我们一起来学...
发布日期：2019-01-07 来源：家庭医生在线
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冬季是北京流感高发季 流感3大传播途径冬季是北京流感高发季 流感3大传播途径
历年流感监测数据显示，冬季是北京流感高发季，12月-1月为发病高峰期。近日，北京市疾病控制预防中心发布疫情，目前流感发病处于高位，近期本市出现一例流感死亡病例。
发布日期：2019-01-07 来源：家庭医生在线
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避免失眠怎么做？应具备哪些良好的睡眠条件？
睡眠对人们非常重要，睡眠占去了我们太多的时间，通过睡眠不仅可以治疗疲劳，而且还在睡眠过程中可以补充一些新的物质，可以保证有足够的精力再投入到工作和生活中。
发布日期：2019-01-04 来源：家庭医生在线
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睡眠不能储存 周末补觉损健康
什么是骆驼式睡眠？这是现在大部分白领都存在的一种补眠方式，指的是平时长期熬夜，等到周末休息的时候再恶补睡眠的行为。这样的补眠方式看似有用，但专家称这是不健康的睡眠方式，对人体的健康影响非常大。如果你也...
发布日期：2019-01-04 来源：家庭医生在线
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经常晒太阳可以改善睡眠
一般来说，易患失眠症的大多是整天坐办公室的脑力劳动者，而体力劳动者，特别是整天在野外劳动的农民、建筑工人、装卸工人以及整天在室外锻炼的体育运动员等则极少有患失眠症的。
发布日期：2019-01-04 来源：家庭医生在线
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高血压形势严峻 饮食治疗五大要诀
根据2002年调查数据，我国18岁以上成人高血压患病率为18.8%，估计目前我国约有2亿高血压患者，每10个成年人中就有2人患有高血压，约占全球高血压总人数的1/5。
发布日期：2019-01-03 来源：家庭医生在线
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高血压病人怎么饮食调理？5款降血压食谱送给你
高血压是很常见的一种疾病，一般多出现在老年人群体之中。对于高血压的患者来说，如果对自己的饮食不加以节制，那么将会有很大的几率会诱使血压值快速升高，进而就会导致多种疾病的生成，如脑溢血等。因此，高血压的...
发布日期：2019-01-03 来源：家庭医生在线
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老年高血压有5大特点 老年性高血压如何预防？
与中青年的高血压不同，老年人患高血压后常常会有5大特点：第一是常常只有收缩压升高。老年高血压中，大多数患者舒张压不高，只有收缩压高，收缩压和舒张压之间的差值变大，也就是常说的“单纯收缩期高血压”。
发布日期：2019-01-03 来源：家庭医生在线
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流感季节流感疫苗是否有必要打？
近日，很多医院开始人满为患，据了解每年大部分流感出现在1月到2月，那么孩子是否有需要给孩子打流感疫苗呢？答案当然是肯定的。流感疫苗其实就是降低了毒性的流感病毒、或流感病毒的某些成分。
发布日期：2019-01-02 来源：家庭医生在线
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怎么才能有效预防流感？十招教你来预防
流感由流感病毒引起，冬春季节是流感的高发期，流行性感冒（简称流感）是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病。流感病毒具有高度传染性，主要通过空气飞沫经呼吸道传播。
发布日期：2019-01-02 来源：家庭医生在线
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区分流感和普通感冒牢记4点！专家：出现这些情况一定要上医院！
今年流感来势汹汹，入冬以来，流感发病率一直呈上升趋势。近日，随着中小学生放寒假，广东省疾控中心表示，流感流行水平上升趋势正在减缓。不过，专家也表示，广东流感历年主要流行高峰出现在3~7月，市民不要掉以...
发布日期：2019-01-02 来源：家庭医生在线
