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夏季喝水有讲究 抓住三个黄金段
60%以上心脑血管病人在清晨及上午10点发生心脑血管意外,后来逐渐了解到,这与早晨身体处于缺水状态有很大关系。
发布日期:2017-07-18
来源:人民网
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盛夏要喝温开水
夏天,应该养成喝温开水的习惯,尽量少喝或不喝冷水或冷饮。
发布日期:2017-07-18
来源:人民网
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老年人不可盲目求瘦
俗话说:“有钱难买老来瘦。”在肥胖人群日益增多、“三高”症状不断“普及”的现代社会,很多人对这一观点深信不疑。有些上了年纪稍微有点发胖的老人因此一味节制饮食。但专家指出,吃得太素、喜瘦忌胖的老人其实多...
发布日期:2017-07-17
来源:中国中医药报
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用新药,当心酮症酸中毒
钠-葡萄糖共转运体-2(SGLT-2)抑制剂是一种新型的降糖药物,但也有报告称,它有导致血液酸度升高的副作用。美国《新英格兰医学杂志》最近对SGLT-2抑制剂的安全性进行了评估。
发布日期:2017-07-17
来源:人民网
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“通”比“补”更重要
近年来,随着人们对健康的重视,越来越多的人开始关注养生,很多人以为养生就是“进补”,实际上,保持机体各种功能的畅通,远远比进补更重要,正所谓“通比补更重要”。
发布日期:2017-07-14
来源:北京晚报
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老人髋关节置换术后,越早下地走越好
小丽从外地赶来医院看她奶奶。奶奶70多岁了,因为走路时髋部疼痛在两天前接受了人工全髋关节置换手术。到了医院小丽发现奶奶正在护士的搀扶下练习走路。哎呀,这么大的手术,伤口还没有长好就走路,多痛呀!
发布日期:2017-07-14
来源:羊城晚报
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血脂升高是怎么回事
血脂是衡量人体健康与否的一项重要指标。当您拿到自己的血脂检验结果,您知道它说明了什么吗?
发布日期:2017-07-13
来源:武汉晨报
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调理肝脏不妨按按期门穴
现代人熬夜几乎成了家常便饭,久而久之就会出现疲劳、没有食欲等症状,其实这是肝脏向你发出“危险信号”了。这时可以试着按摩一下期门穴。
发布日期:2017-07-13
来源:人民网
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三调,最接地气的养生法
三调养生可溯源到隋唐时期,在当时天台宗创始人智者大师所著的《童蒙止观》中阐述了调五和,即调饮食、调睡眠、调身、调息、调心,后世练功修行者逐渐把调身、调息、调心合而为用,称为“三调”。
发布日期:2017-07-12
来源:人民网
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口腔溃疡用咸橄榄
口腔溃疡多发于青壮年人,一年四季都会发生,尤其在气温较高的季节,人们睡得晚,经常熬夜,加上现代人喜欢吃烧烤及油腻、辛辣的食品,口腔溃疡就更容易发生。
发布日期:2017-07-12
来源:人民网
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糖尿病患者该如何吃粽子?
糖尿病患者不妨按照下面几点建议一起吃粽子,既可享受到美味粽子又能兼顾健康。
发布日期:2017-07-11
来源:中国医药报