胰岛素分泌正常,不过胰岛素反应性下降或是胰岛素敏感性下降,这就是所谓的胰岛素抵抗,难以最大化发挥胰岛素降血糖功能,造成血糖代谢异常,促使血糖升高。超重或肥胖、高糖饮食等均会增加胰腺负荷,刺激大量胰岛素...
发布日期:2023-03-31 来源:家庭医生在线
肝炎一般是多种致病因素所造成的肝脏炎症,除了细菌、病毒和寄生虫外,还有酗酒、接触化学物、自身免疫因素而造成肝脏损害。在我国最常见的就是病毒性肝炎,其次是脂肪性肝炎、药物性肝炎,不妨来深入了解这三种肝炎...
发布日期:2023-03-31 来源:家庭医生在线
现代人生活节奏快,面临着重重的压力和考验,因此很多人被睡眠障碍问题所困扰,包括入睡困难、睡眠浅、睡眠呼吸暂停、半夜易醒来、早醒等,从而降低睡眠质量,影响第二天的生活或工作节奏。睡眠质量不能只看睡眠时长...
发布日期:2023-03-31 来源:家庭医生在线
众所周知,减肥成功的重点是少吃、多动,这样能避免产生多余热量。之所以人们无法减肥成功,主要原因是无法抵抗住饥饿,根本不受控制的吃各种食物,从而造成热量过剩。日常可以掌握以下几点,既不用忍受饥饿感,又能...
发布日期:2023-03-30 来源:家庭医生在线
心脑血管疾病的高危因素是胆固醇超标,血液中低密度脂蛋白胆固醇易在血管壁上沉积,易生成斑块,从而诱发脑梗死或心肌梗死。你知道吗,油脂较高的牛油果居然能降低胆固醇,保护心血管系统,
发布日期:2023-03-30 来源:家庭医生在线
心脏功能好坏直接决定身体健康程度和预期寿命。除了年龄衰老会降低心脏功能外,吸烟或接触油烟、暴饮暴食、运动量不足、不良的情绪等同样也会影响心脏健康,减弱心脏功能,严重时可诱发心力衰竭。为能了解心脏是否健...
发布日期:2023-03-30 来源:家庭医生在线
肝喜条达恶抑郁,脾气暴怒、常常生闷气可影响肝脏,造成肝气郁结和肝火旺盛,长久下去可损害肝阴,造成阴阳失调,损害肝功能,增加患慢性病风险。春季阳气太旺盛,易出现肝火旺盛,因此需做好泻火疏肝工作。
发布日期:2023-03-29 来源:家庭医生在线
身体中所有的物质经肝脏代谢,一旦肝脏发生病变就会影响营养物质和凝血因子合成,同时也会使得代谢废物和毒素在体内堆积,毒害其他器官,增加患病风险。为能保护肝脏,饮食方面需做好调整,了解肝脏的饮食喜好。
发布日期:2023-03-29 来源:家庭医生在线
前列腺炎是一种发现致病率比较高的男科病,与不良的生活习惯,以及细菌、病菌感染都有密切的关系,如果得不到及时有效的治疗,则会使患者出现一系列不适症状,比如尿频、尿急、尿痛、小腹痛等。药物治疗是此病的主要...
发布日期:2023-03-29 来源:家庭医生在线
一提到酸味食物,人们的嘴巴中已经开始冒酸水。生活中常见的酸味食物有山楂、柠檬、醋、酸奶等,能刺激唾液分泌,提高食欲,同时也能缓解不良情绪,增强抵抗力,不妨来具体看一看酸味带来的好处。
发布日期:2023-03-28 来源:家庭医生在线
土豆是家家户户常见的蔬菜之一,适合每个年龄段的人群。其吃法有很多,如酸辣土豆丝、香甜土豆泥、清炒土豆片、土豆炖牛肉等,无论是口感还是营养绝佳,以下几类人应多吃土豆,对身体有一定的好处。
发布日期:2023-03-28 来源:家庭医生在线
充足睡眠对身体的重要性无需过多解释,但生活中很多人却出现各种各样的睡眠问题,如入睡困难、半夜醒来、睡眠时间短等,特别影响精神状态、学业和工作效率。根据睡眠情况分为两类人,一类是睡觉很晚,一类是睡眠时间...
发布日期:2023-03-28 来源:家庭医生在线