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夏季正确洗澡攻略，帮你远离各种疾病
随着夏季的到来，人们洗澡的频率开始有所增加，不但能够洗去一天的困乏，而且还能够使经络以及血液变得更加活络，但如果没有掌握正确的方法却有可能会适得其反，甚至有可能会诱发疾病的发生，因此要掌握正确的洗澡方...
发布日期：2023-05-23 来源：家庭医生在线
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晨起做好6件事，让你健康长寿
一天之计在于晨，这句话是有一定科学依据的，早晨对于健康起着至关重要的作用，因此要掌握早晨起床之后所需要做的事情，如果能够做对做好，不但能够变得更健康，而且还能够更长寿。
发布日期：2023-05-23 来源：家庭医生在线
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晨练时做好这6件事，让你越来越健康
现代人对健康更加关注，因此有晨练习惯的人变得越来越多，不但能够使血液流动变得更加顺畅，而且还能够预防体重超标，同时还能够帮助缓解压力，但是晨练时有许多注意事项需要了解，否则有可能会得不偿失。
发布日期：2023-05-23 来源：家庭医生在线
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经常上火怎么办？这7种食物是你的好帮手
天气炎热或者活动量过少，又或者饮食不当，都有可能会导致上火的情况发生，从而引发许多不适症状，比如喉咙疼痛、脸上长痘痘、牙龈出血、咳嗽等，但是药物多多少少都有一些副作用，因此多吃一些对去火有好处的食物很...
发布日期：2023-05-22 来源：家庭医生在线
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肾病复发率高？遵循5个原则就能避免
无论是哪种肾病，其发病特点是复发率高、预后差。每一次复发都对肾脏带来重创，增加治疗难度，离着肾衰竭或尿毒症会更近。最让肾病患者提心吊胆的莫过于复发，但只要遵循以下几个原则，就能降低复发概率。
发布日期：2023-05-22 来源：家庭医生在线
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春夏之交做好六防，让你少生病
现阶段天气开始渐渐变得暖和，但是也时常有冷空气出现，下雨的频率也在不断的增加，因此在这个特殊的季节，各方面都要特别注意，避免因为受凉、受潮或者饮食不当等原因增加疾病的发生几率。
发布日期：2023-05-22 来源：家庭医生在线
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血脂异常不吃油就可以了？控脂饮食可没这么简单
每年5月的第三周是全民营养周。血脂异常，大多时候悄无声息，却能使一根健康血管被偷偷“糊住”，时间久了，多种心血管病接踵而至。而血脂异常的始作俑者，可能是不合理的饮食习惯。那么，血脂异常该如何调整饮食呢...
发布日期：2023-05-19 来源：人民网
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大规模近距离接触，会“二次感染”吗？
刚刚过去的“五一”假期，全国各大景点人头攒动。虽然人员密集，但由于天气转暖，戴口罩的人并不多。很多人担心，如此近距离接触，再加上新的毒株出现，会不会再次感染？就此问题，科技日报记者采访了相关专家。
发布日期：2023-05-19 来源：科技日报
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夏天来了，起居、饮食、运动有讲究
立夏到来，气温渐升，万物呈现恣意生长之势。此时，春天播种的植物已经长大，虫鸟活动繁多。这种气候物候的变化正反映着时节自然界的阴阳消长变化——阳气渐增，阴气渐减。
发布日期：2023-05-18 来源：光明日报
