寒假叠加春节，随着各大滑雪场、冰雪娱乐设施的开放，冰雪之旅成了不少人的休闲度假首选。滑雪不仅是一项刺激有趣的冬季运动，更是家庭和朋友间增进感情、共享欢乐时光的好方式。然而，在享受速度与激情的同时，我们...

发布日期：2025-01-22 来源：北京青年报

冬季泡脚被广泛认为是一种养生方式，尤其在寒冷的冬天，人们更倾向于通过泡脚来驱寒保暖。研究表明，泡脚后人们的睡眠质量会有所提高。这是因为泡脚能够促进血液循环，缓解疲劳，舒缓压力，从而有助于改善睡眠。

发布日期：2025-01-22 来源：光明网

白萝卜作为常见的蔬菜，不仅味道鲜美，还具有一定的药用价值。在中医理论中，白萝卜性凉，味辛甘，具有清热化痰、生津止渴、止咳平喘等功效。特别是对于干咳症状，白萝卜能够发挥显著的缓解作用。下面，就为大家详细...

发布日期：2025-01-22 来源：家庭医生在线

蛙跳，作为一种常见的健身运动，近年来在健身爱好者中颇受欢迎。它模拟了青蛙的跳跃动作，看似简单却能够锻炼到多个肌肉群，提高身体的协调性和爆发力。然而，蛙跳并非百利无一害，不正确的操作方式同样可能带来潜在...

发布日期：2025-01-21 来源：家庭医生在线

春节将至，搭乘民航客机返乡成为许多人的出行选择。坐飞机不同于坐火车、客车，所需提前候机时间较长，如果不小心晚到机场该怎么办？怎样才能快速办理登机前各项手续？针对旅客出行普遍关心的问题，记者采访了民航部...

发布日期：2025-01-21 来源：新华网

开窗通风是维护室内空气新鲜与人体健康的重要措施，尤其对老年人来说，在室内生活时间相对较长，开窗通风显得尤为重要。

发布日期：2025-01-21 来源：人民日报

由于突发性、局地性强，范围小、浓度大，团雾又被称为高速公路的“流动杀手”。那么，团雾是怎么形成的？遭遇团雾时我们怎样做才能避免危险的发生？

发布日期：2025-01-20 来源：科普中国

冬季是脂肪容易囤积的季节，进入隆冬也就是岁末年初，多个节日到来也造成人们“每逢佳节胖三斤”的无奈。 近日，发表在《自然》杂志上的一项新研究显示：即使在成功减肥两年后，身体里的脂肪细胞仍然保留着关于肥...

发布日期：2025-01-20 来源：中国妇女报

在当今数字化时代，网络游戏已成为许多孩子日常生活的一部分。然而，过度沉迷于网络游戏可能会对孩子的身心健康、学习和社交能力产生负面影响。作为家长，如何在不损害孩子兴趣的同时，合理引导他们对待网络游戏，成...

发布日期：2025-01-20 来源：家庭医生在线

土豆是我们日常生活中常见的食材，不仅口感丰富，还富含多种营养成分。然而，当土豆出现芽眼时，很多人会对其食用安全性产生疑虑。今天，我们就来深入探讨一下土豆出芽后的食用安全性问题，以及出芽土豆是否会影响我...

发布日期：2025-01-17 来源：家庭医生在线

1月15日起，全国铁路开始发售1月29日，也就是农历大年初一的车票。这也意味着春运节前售票高峰已经度过。今天的售票情况有哪些变化？热门线路开售即候补，旅客该怎么候补？哪些线路还有打折票？

发布日期：2025-01-17 来源：央视新闻客户端

春节临近，不少旅客选择乘火车回家过年，但一些旅客到车站安检时却被告知，不是所有行李物品都能带上车，其中可能会有铁路部门禁止、限制携带的物品。

发布日期：2025-01-17 来源：人民日报