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碳水炸弹还是减肥助手？解锁土豆的正确吃法
一盘酸辣土豆丝配米饭，是不是你心目中的“家常菜”？如果是，那么你很可能在不知不觉中吃下了“双重碳水”。土豆本身是优秀的“减肥助手”，但错误的烹饪方式会让它变成“减肥天敌”。
发布日期：2025-12-31 来源：北京青年报
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严寒来袭，折叠屏手机如何避免“冻伤”？
近日，有网友在社交平台发帖称，带着折叠屏手机到寒冷地区游玩，结果打开手机时发现，屏幕被冻坏或冻裂了。 折叠屏手机为何不抗冻？低温环境下折叠屏会发生哪些变化？冬季如何正确使用折叠屏手机？科技日报记者就...
发布日期：2025-12-31 来源：科技日报
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水银体温计退出 替代品选购攻略来啦！
自2026年1月1日起，我国将全面禁止生产含汞体温计和含汞血压计产品。这意味着，凭借精准、廉价优势陪伴了几代人成长的水银体温计，即将正式退出历史舞台。
发布日期：2025-12-31 来源：北京青年报
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铁锅也需科学“养生”
前段时间，部分网友在社交平台晒出使用二三十年仍光亮如新的铁锅，引发广泛关注与讨论。不少网友吐槽自家铁锅刚用几次就锈迹斑斑、黏腻难用。
发布日期：2025-12-30 来源：科技日报
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穿得很多还是冷？这样穿保暖又显瘦！
冬季气温骤降，防寒保暖成为维护身体健康的重要环节，而科学穿衣正是做好防寒保暖工作的关键所在。 为大家推荐两种冬季保暖穿搭方法：洋葱式穿衣法和三明治穿衣法。 这两种穿搭方法均是通过多层衣物的搭配，利...
发布日期：2025-12-30 来源：健康中国
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冬季科学通风有讲究 这份健康秘籍请收好
天气越来越冷，我们在注意防寒保暖的同时，仍应适当开窗通风。常言道“流水不腐，户枢不蠹”，室内空气同样需要流动，才能保持清新。
发布日期：2025-12-29 来源：中国疾控中心
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咖啡因含量可能比咖啡还高 奶茶还可以放心喝吗？
最近几年，奶茶越来越火，各种各样的网红奶茶似乎成为越来越多年轻人的“续命快乐水”。不过，很多人不知道的是，奶茶虽好喝，但其中的咖啡因含量可能比咖啡还高，喝了很可能导致失眠。
发布日期：2025-12-29 来源：科普中国
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三层穿衣法+少量多次补水 冬季户外运动指南来了
寒冷的冬季，冰封的河面抵挡不住游泳爱好者们的热情。近日，多地举办大众冬泳赛事，“泳士”们破冰击水，迎接“数九寒天”。
发布日期：2025-12-26 来源：央视新闻客户端
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冬季用火用电 当心安全隐患
据预测，今年冬季我国气温波动较大，寒潮等强降温事件或频繁出现，部分地区大雾天气易发多发。同时，岁末年初正值用火、用电、用气和出行高峰，安全风险明显增加。
发布日期：2025-12-26 来源：科技日报
