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“糯叽叽”别狂炫 绕开吃黏食的五个坑
清明时节，香糯美味的青团绝对是最应景的甜食担当。其实，年糕、粽子、汤圆、麻薯、糯米饭……这些“糯叽叽”的黏食，早已不再是节日限定，而是四季常伴的餐桌美味。但因其特殊的淀粉结构，吃不对极易引发腹胀、积食...
发布日期：2026-04-08 来源：北京青年报
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清明药膳加茶饮 健脾祛湿防感冒
清明时节，气候转暖，万物复苏，大自然呈现一派生机勃勃的景象。中医认为，肝在五行中属木，天人相应，这个时节，正是肝气旺盛之时，无需“补肝”，而要“柔肝”，就是让肝气像柳枝一样柔和地舒展。饮食上，芹菜、菠...
发布日期：2026-04-08 来源：北京青年报
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别念“埃克斯”！身份证“X”应该读“shí”
“X”在身份证号码里经常出现，而对于它的发音，在我们的生活中念什么的都有：“埃克斯”“叉”“西”…… 那么，身份证号结尾的“X”到底应该怎么读？它的背后有什么秘密？
发布日期：2026-04-07 来源：央视新闻
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清明时节调一盘香椿头拌豆腐——一青一白 至简至素
“燕子来时新社，梨花落后清明。”4月5日，当太阳到达黄经15度，我们迎来二十四节气中既是节气又是节日的清明。 “气清景明，万物皆显。”此时节，桃花初绽，杨柳泛青，满目春意盎然，处处给人清新明朗之感。...
发布日期：2026-04-07 来源：人民日报海外版
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护眼吃蓝莓，选小不选大
近期蓝莓热卖，“巨无霸”蓝莓直径突破30毫米，个头几乎赶上车厘子。 蓝莓越大越好吗？ “蓝莓并非越大越好，只是市场需求带动了大果品种的普及。”北京农学院生物与资源环境学院副院长薛飞燕解释，蓝莓中的...
发布日期：2026-04-07 来源：科普时报
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一支牙膏可以全家共用吗？
一支牙膏全家共用，看似方便省钱，却暗藏健康隐患。不同年龄段、不同口腔状况，对牙膏的需求可谓千差万别。从儿童、成年人到老年人，从防龋齿、抗敏感到缓解牙龈出血、牙黄口臭……若选错用错牙膏，护牙效果将大打折...
发布日期：2026-04-03 来源：健康报
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关于“龙虾”OpenClaw，最新风险提示
国家知识产权局4月1日发布风险提示，OpenClaw（“小龙虾”，曾用名Clawdbot、Moltbot）等智能体工具被曝光默认安全配置脆弱，易引发严重安全风险，同时使用此类智能体撰写专利申请文件，也...
发布日期：2026-04-03 来源：央视新闻
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春风起，火险生！这些防火要点记心间
春季干燥多风，无论是人员密集的生活区，还是人迹相对稀少的林区、郊外，都是火灾高发区域，无论是日常居住还是外出活动，建议牢记以下防火要点，共同守护平安春日。
发布日期：2026-04-03 来源：科普中国
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米饭在电饭煲保温超4小时 会变成“细菌温床”吗
中午吃不完的米饭放在电饭锅里，设置保温模式，方便晚上继续吃，这可能是很多家庭的习惯做法。但近日有一种说法广为流传，即这样的操作会让电饭锅变成细菌的“繁殖天堂”，甚至可能悄悄产生致癌物。
发布日期：2026-04-02 来源：扬子晚报
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以为巨长胖，实际对减肥特友好的10种食物！
为了减肥，很多人会把高脂肪、高热量的食物统统拉黑，恨不得每天都吃水煮菜。可坚持一段时间就会破防，搞得自己越减越馋。
发布日期：2026-04-02 来源：央视网
