西红柿是一种常见的蔬果,它既可以熟食也可以生吃,西红柿中所含的维生素C和番茄红素极高,可以抗氧化并且预防疾病。但有人认为西红柿在加热后里面的维生素C和番茄红素会被破坏,所以最好生吃,营养更高。那西红柿...
发布日期:2021-04-08 来源:家庭医生在线
每天每个人都需要补充定量的水分,来维持身体的正常运作,一个人每天补充的最佳水量为八杯水,当每天一睁眼,起床美美的喝上一杯水,瞬间就会感觉心情舒畅。虽然晨起一杯水对身体有好处,但也有需要注意的地方。
发布日期:2021-04-07 来源:家庭医生在线
不知道从什么时候开始,一句多喝热水仿佛成了包治百病的良药。的确,水被称作生命之源,对人体的多种功能都有着非常重要的作用。它可以加快人体代谢废物,改善人体的血液循环,对身体有着很大的好处。但其实,并不是...
发布日期:2021-04-07 来源:家庭医生在线
秋冬季到了,天气也渐冷,燥邪会从口鼻侵入,导致鼻咽和皮肤干燥以及干咳少痰等。为能缓解秋燥,需补充足够的水分,多喝水才能滋润体内细胞,提高基础代谢率。但网上关于水的谣言有很多,如隔夜水不能喝、白开水放凉...
发布日期:2021-04-07 来源:家庭医生在线
大家都知道,每一个人早上起来的瞬间会直接决定整个人的精气神,如果房间的布置非常的温馨温暖的话,会让人学得非常的有动力,但是如果非常压抑的话就会觉得死气沉沉的,而且我们今天所说窗帘颜色不同也有可能导致人...
发布日期:2021-04-06 来源:家庭医生在线
蟑螂在我们生活中十分常见,尤其到了高温多雨的夏季,它们也逐渐活跃了起来。也许有胆子比较大的网友可能会觉得:小小的蟑螂能奈我何?但其实,为了保证自身的健康安全,对待蟑螂还是要除恶务尽,彻底将它们赶出自己...
发布日期:2021-04-06 来源:家庭医生在线
其实在身边有很多东西都是人工加工合成的,但最近这几年人们开始追求于纯天然。纯天然的产品是没有经过人为加工,存在于自然中或由自然形成的。其实有些纯天然是商业搞出来的噱头,并不一定真的好。
发布日期:2021-04-06 来源:家庭医生在线
现在人们工作生活忙碌,常常会错过饭点,长时间规律饮食,对胃部会带来一定影响,很容易患上胃病,一旦得了胃病后,饮食上更要注意,若是饮食不当是会加重病情的,人们能科学饮食对改善胃病也是有一定的帮助。
发布日期:2021-04-02 来源:家庭医生在线
大家都知道,日常的饮食和我们的健康是密不可分的,很多女性朋友都长时间为了保持身材而苛刻禁食,或者是经常吃一些有刺激性的食物,这些都很容易导致肠道负担加重,滋生大量的幽门螺杆菌,这种细菌是导致胃病反复出...
发布日期:2021-04-02 来源:家庭医生在线
年轻人喜欢吃的就是麻辣烫,火锅,冷饮,而长期吃油腻,辛辣的食物就会引起胃病,胃痛是胃病的主要表现形式,胃不好则会影响到消化系统的正常工作,降低食欲,吃的不对路胃还特别的难受,因此养胃工作一定要做到位。
发布日期:2021-04-02 来源:家庭医生在线
体质的鉴别就是一个否定自我的过程,很多人在通过症状逆推体质的时候,感觉自己在多种体质之间徘徊,似乎身体差到了一个无法接受的地步。这种情况在绝大多数患者身上都出现过。那么,人体体质是否像我们想象的那么糟...
发布日期:2021-04-01 来源:家庭医生在线
根据中医的理论,及子午流注的时间,在晚上11:00到凌晨3:00之间是肝脏功能运行最强盛的时候。但现在在这个时间,我们往往都还在活动,打游戏或是办公或是学习。总之很少有人是在这个时间内进行休息的,这就...
发布日期:2021-04-01 来源:家庭医生在线