在宝宝成长的“营养宇宙”里，维生素A和D就像两颗神秘的“能量星球”，默默守护着健康。很多家长知道它们重要，却不清楚它们究竟在身体里扮演什么角色，今天咱们就深入挖掘，解开这组“健康密码”！

发布日期：2025-12-18 来源：科普中国

痤疮是一种常见的皮肤疾病，通常在青春期开始出现。当青春的光华遭遇“痘痘”的困扰，会导致皮肤上出现粉刺、丘疹和囊肿等症状，严重影响患者的外貌和心理健康。临床营养科营养师提示：你的餐盘，就是最温柔的“后勤...

发布日期：2025-12-18 来源：北京青年报

眼下冬意渐浓，各地草莓陆续上市。超市货架上，颗颗草莓饱满红艳，非常诱人。一般来说，买草莓吃草莓，咱们都希望它越大越好。但是近期，网上有些关于草莓的说法，却让一些消费者犯了嘀咕。

发布日期：2025-12-18 来源：重庆晨报

进入冬季，火锅成为不少消费者的餐饮选择，其中各式丸子凭借多样风味、食用便捷，成为火锅餐桌上的热门食材。面对市场上琳琅满目的肉丸产品，消费者该如何选择？《中国消费者报》记者发现，有些肉丸产品存在名不副实...

发布日期：2025-12-17 来源：中国消费者报

日前北京降下今冬初雪，天冷地滑，户外运动的伤病风险有所增加。对此，首届北京市学校健康教育教学指导委员会委员、北京建筑大学健康教育专家张复兵接受了本报记者采访，详解户外运动的健康风险及应急处理方法，并提...

发布日期：2025-12-17 来源：北京日报

针对冬季带来的皮肤干痒问题，有些人认为是皮肤“不干净”导致的，盲目使用含硫黄的香皂洗澡，认为其成分更健康、有杀菌抑菌的作用。但北京大学第一医院皮肤性病科主任医师李航提醒公众，使用这种碱性过强的香皂洗澡...

发布日期：2025-12-17 来源：北京青年报

据公安部网安局微信公众号消息，一年一度的双十二购物狂欢已就位，各大平台促销火力拉满，满减、折扣、秒杀轮番轰炸，但另一边，不法分子也同步“升级装备”，翻新套路伺机“薅羊毛”，瞄准你的钱包蓄势待发。为守住...

发布日期：2025-12-16 来源：中国新闻网

一次安全、顺利的献血体验，离不开献血前的精心准备。为了让你的“热血行动”更顺畅、身体感觉更舒适，我们为你整理了这份贴心指南，请花两分钟查收哦～

发布日期：2025-12-16 来源：健康中国

中国人自古讲究“五味”——“酸甜苦辣咸”，其中以咸味最为基础，而咸味的主要来源便是盐。在厨房的天地中，这洁白的晶体仿佛会施展七十二般变化：从快火小炒的鲜香，到文火慢炖的醇厚；从腌制入味的透彻，到调汤提...

发布日期：2025-12-16 来源：人民日报海外版

2026年1月1日起，我国将禁止生产含汞体温计和含汞血压计。承载着几代人健康记忆的水银体温计，即将退出历史舞台。 为什么要禁产水银体温计？现有的体温计能否完全替代，甚至成为新的“测温金标准”？12月...

发布日期：2025-12-15 来源：科技日报

近日，一则“真的不能戴着隐形眼镜睡觉”的话题引起大家关注。小小的隐形眼镜，若佩戴不当，可能给眼睛埋下巨大隐患。

发布日期：2025-12-15 来源：央视新闻客户端

睡前泡个脚，在冬季尤其受到人们青睐。它不仅能驱散寒意，还能促进血液循环、缓解疲劳、改善睡眠质量。然而，泡脚并非人人适宜，用错方法反而可能对健康造成损害。

发布日期：2025-12-15 来源：数字北京科学中心