随着“双十一”购物节进入倒计时，饮用水的销售大战愈演愈烈。此前因“能调节人体酸碱平衡”等说法走红的碱性水，销量再次走高。那么，长期喝这种水真能达到商家宣传的保健效果吗？

发布日期：2025-11-10 来源：科技日报

寒意渐浓，各种各样的柿子陆续上市。有的金黄、有的鲜红，有的大如海碗，有的小巧玲珑，有的薄皮里灌满浓郁的糖浆，有的口感脆爽如甜瓜。柿子被誉为“果中圣品”，它的营养丰富，并具有一定食疗价值。

发布日期：2025-11-10 来源：北京发布

超市货架上，标价78元一斤的“冻干蔬菜脆”正被贴上“无添加、高营养”的标签；电商平台里，“轻负担零食”的宣传让它成为健身人群的新宠。但你知道吗？这些咬起来嘎吱脆的“健康零食”，可能藏着比薯片还高的脂肪...

发布日期：2025-11-10 来源：数字北京科学中心

“1元秒杀！”“明星同款，白菜价带回家！”……直播间里，合金首饰以“高颜值、低价格”成为消费新宠。近日媒体报道，武汉的胡女士因佩戴网购合金项链，脖子上反复出现红斑、水疱，被诊断为“首饰性皮炎”。随后，...

发布日期：2025-11-07 来源：北京青年报

随着人们生活节奏的加快，不吃早餐、深夜进食等进食节律失衡的发生率日益上升，给人们的生理与代谢健康带来了深刻的影响。研究显示，三餐不规律容易导致营养素摄入不均衡或吸收效率下降，从而引发营养不良。

发布日期：2025-11-07 来源：健康中国

近期，羽绒服迎来销售旺季。有消费者反映，市场上“300元以下难购真羽绒服”，而一些高端品牌羽绒服售价高达三四千元甚至更高。对此，记者采访了羽绒服生产成本、产品质量标准等方面的情况。

发布日期：2025-11-07 来源：人民日报

冬天，走在大街上，还有什么比捧在手里热乎乎的烤红薯更让人感到幸福了。 明代李时珍《本草纲目》记有“甘薯补虚，健脾开胃，强肾阴”，使人“长寿少疾”，可见红薯的功效及营养价值是很高的。

发布日期：2025-11-06 来源：科普中国

失眠，是困扰很多人的问题。引起失眠的原因有很多，其中饮食也起着重要作用。

发布日期：2025-11-06 来源：工人日报客户端

近年来，玉米凭借其健康、减脂的特性悄然走红，成为许多人餐桌上的主食选择。然而，由于鲜玉米保质期短、反季节供应乏力，各类加工玉米产品应运而生，逐渐占据市场主流。如今走进超市，真空、冷冻及即食玉米等加工产...

发布日期：2025-11-06 来源：扬子晚报

清晨，城市的公园里已有不少跑步者的身影。他们之中，有赶在上班前锻炼身体的都市白领，有享受晨练时光的退休老人，也有利用课余时间运动的学生。每个人踏上跑道的理由各不相同——有人为了减掉赘肉，有人想增强体质...

发布日期：2025-11-05 来源：健康中国

在各类健康饮食榜单上，“地中海饮食”近几年频频进入公众视野，它被国际多家权威机构认证有益于心脑血管、预防糖尿病甚至延长寿命。

发布日期：2025-11-05 来源：央视新闻客户端

秋风渐起，树叶飘零，许多人惊讶地发现，自己的头发也如同秋叶般纷纷脱落。别慌！这其实是身体在顺应自然规律“收能量”的正常表现。

发布日期：2025-11-05 来源：北京青年报