很多男性都有一个错误的认识，以为把胡须刮得越干净越好，殊不知，正是这种行为造成了剃刀肿块。因为只有极短的胡子才能重新再钻回皮肤里去，胡子刮得越干净，那些很短的胡子就越容易往皮肤里面生长，造成难忍的疼痛...

发布日期：2016-08-12 来源：人民网

很多人在闲暇时喜欢吹笛子、箫、葫芦丝等乐器，但最近网络上有一些说法，认为吹奏乐器会伤害眼睛，甚至会导致失明。为此，《生命时报》记者采访北京协和医院眼科副主任陈有信，为大家答疑解惑。

发布日期：2016-08-11 来源：人民网

饮食、运动、睡眠，这些生活习惯都对心脑血管疾病有着或多或少的影响。可是你知道吗，我们每天睡觉时的姿势，也不是想怎么着都行的。比如，对于动脉硬化患者来说，一般人最常采用的侧卧就不适合他们。

发布日期：2016-08-11 来源：人民网

导读：户外徒步是一种灵活自由、老少咸宜的旅游方式。凡事都有一个循序渐进的过程，如果你是刚刚参与到户外徒步的阵营中来，学一些新驴户外徒步要注意的事项是很有好处的，那么新驴户外徒步要注意的事项有哪些呢？下...

发布日期：2016-08-10 来源：养生之道网

一个国际团队7月12日在《自然·通讯》期刊发表报告说，他们发现一种与红发、雀斑等身体特征相关的基因变异会增加相关人群患皮肤癌的风险。

发布日期：2016-08-10 来源：科技日报

德国图宾根大学微生物学家近日在人类鼻腔内发现一种新型细菌——路邓葡萄球菌，它能产生一种抗生素，能有效对抗金黄色葡萄球菌。金黄色葡萄球菌能引发严重感染，是“超级细菌”耐甲氧西林金黄色葡萄球菌感染（MRS...

发布日期：2016-08-09 来源：人民网

你可有这样的体验？总是腰痛，筋骨甚至肌肉都会疼痛，同时伴有失眠、头晕脑胀、腰酸背痛、下肢乏力等感觉。这可能是肾虚引起的，日常生活中还可能感到困倦却无法熟睡，多梦、易惊醒。

发布日期：2016-08-09 来源：人民网

开栏的话：美食是一个国家最大的吸引力之一。同样的食材，不同国家有不同的做法和吃法。本期开始，本版开设“老外的吃法”栏目，带你一起探索世界各国的花样美食。

发布日期：2016-08-08 来源：人民网

喜欢宅在家里的女孩子们，怎么减肥呢？不用怕，今天编辑向大家推荐懒人式的沙发减肥操，简单又快捷。它指利用沙发，通过全身的运动，以及关节的活动，达到瘦身健体的效果。

发布日期：2016-08-08 来源：人民网

心情有点抑郁怎么办？试试让身体暖和起来，多穿件衣服或者泡个热水澡。美国研究人员发现，热疗两小时能够影响大脑中的化学成分，缓解抑郁症状。

发布日期：2016-08-05 来源：人民网

不少女性都有吃零食的习惯，开心的时候喜欢吃零食，不开心的时候也喜欢吃零食，但吃的同时往往又会担心热量高吃了不健康还有可能发胖。不用愁，下面给大家介绍5款零食，好吃之余还很健康有抗癌功效。

发布日期：2016-08-05 来源：

面膜粉，能够起到改善肌肤的作用，不同的面膜粉，有着不同的功效，如能消炎祛痘，或者能保湿美白。现在，就教你利用面膜粉自制面膜，让肌肤放松一下。

发布日期：2016-08-04 来源：人民网