棉柔巾和绵柔巾究竟有啥区别？纯棉和全棉的衣服，到底哪种更舒服？一文了解。 很多衣服名字里带“棉”，但根本不是棉： 泡泡棉、云朵棉，其实原料是聚酯纤维。 羽绒棉、太空棉、记忆棉、水洗棉……原料也是...

发布日期：2025-12-01 来源：央视三农

中国睡眠研究会的《2025年中国睡眠健康调查报告》显示，我国18岁及以上人群睡眠困扰率达48.5%。数字时代，智能手机已成为人们的“贴身伙伴”。随着“睡前刷手机8分钟，身体兴奋1小时”的说法引发热议，...

发布日期：2025-12-01 来源：科普时报

你家暖气热了吗？ 随着气温降低，全国多地陆续进入供暖季。在供暖初期，也是问题多发时段。为了让家里更暖和，不少人从网上学了些小妙招，但这些方法可能会损坏取暖设备，甚至带来安全隐患。

发布日期：2025-12-01 来源：央视新闻

近日，有多名网友在社交平台上称，因佩戴骨传导耳机出现走路失衡、头晕恶心、耳鸣等不适症状： “上班戴着没怎么开声音，但是戴着有点头晕、头疼”； “戴了一个月得了耳石症”。 还有用户表示，起初均将症...

发布日期：2025-11-28 来源：央视新闻

吃过午饭，你忍不住在工位上打了个哈欠，于是你定了一个一小时的闹钟，期待着美美睡一觉后容光焕发，不料闹钟响后你发现自己头昏脑胀，反而比不睡更累了。

发布日期：2025-11-28 来源：科普中国

冬季气温下降，低温雨雪冰冻等天气较多，道路环境复杂多变，无论以何种方式出门，都要绷紧安全这根弦。不要对电动自行车违规改装，谨防充电意外；开车出行前应仔细检查车况；遇到极端天气时，及时降速、控距，严格遵...

发布日期：2025-11-28 来源：人民日报

每到冬天，不少人都会陷入一个尴尬的境地：皮肤变得又干又痒，仿佛有无数小虫在身上爬，让人难以忍受。这究竟是怎么回事？冬天怎么就这样呢？又该如何应对？

发布日期：2025-11-27 来源：数字北京科学中心

小雪为冬季第二个节气，标志着寒潮频袭，地气凝滞。此时天地闭塞，初雪始降，气候特点为“寒湿交结，阴冷气盛”。 小雪饮食温补脾肾宜清淡，白菜豆腐保平安，忌生冷黏腻，防寒湿困阻中焦；忌肥甘厚味，免助湿生痰...

发布日期：2025-11-27 来源：北京青年报

冬季气温骤降，也让我们的肠胃面临更多挑战。干燥寒冷的空气、不规律的作息以及高油高盐的饮食，都可能让肠胃“闹脾气”。

发布日期：2025-11-27 来源：北京青年报

低GI面包、低GI燕麦片、低GI水果玉米……随着大众健康饮食意识的觉醒，低GI食品的市场关注度日益高涨。然而，面对琳琅满目的低GI食品，许多消费者对其背后的营养学逻辑缺乏系统认知，甚至存在诸多误区。为...

发布日期：2025-11-26 来源：央广网

脱毛衣“噼里啪啦”、梳头发“怒发冲冠”、刚一伸手就“电光火石”…… 由于近期我国大部分地区雨雪稀少，天气干燥，恼人的“静电”也频繁出现。 静电虽然常见，但你可能不知道，它的电压可达数千伏！不仅能对...

发布日期：2025-11-26 来源：国家应急广播

蜂蜜一旦结晶就不能吃？这种说法不符合实际情况。蜂蜜是高糖溶液，主要成分为葡萄糖、果糖等，属过饱和状态。久置或温度降低时，葡萄糖会分离形成晶粒，导致结晶，这是正常的物理变化，与品质无关。

发布日期：2025-11-26 来源：科普中国